Tarta de atún fácil

Fácil de preparar y no requiere mucho tiempo

En el afán de comer saludable para mantener un peso adecuado me he dado a la tarea de buscar recetas con atún , aquí les dejo una muy sabrosa que por supuesto he adaptado a nuestros gustos! Y no se dejen engañar pensando que no quedarán satisfechos con las porciones de este plato Además del acompañante tan ligero; es un plato que de verdad llena, llena...quedarán supersatisfechos! Y lo mejor que a los niños les encanta!

Bocadillo de atún

El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.

Les cuento que es mi primera vez haciendo esta sopa. Ya días tenia ganas y pues hoy decidí hacerla. Mi esposito dijo que estaba muy buena 🙂

Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq

#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes

Esta receta es una tradición de mi mamá por más de mucho tiempo se hace en casa y cada vez que la probamos nos retrocede a nuestra infancia....

Un día muy apurada necesite simplificar mi receta tradicional..

SOPA DE FRIJOLES CON COSTILLA DE CERDO(Estilo Catracho/ Honduras) https://youtu.be/d1ofw8jJXaE

Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!

En mi familia les encanta de cena! 😉😉

Especial cuando estas disfrutando de unas buenas chelas..

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Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Queda muy rico! Y es muy fácil de hacer.☺

Para salir de lo mismo de siempre

Esta es una comida que forma parte de la dieta alimenticia de los hondureños #TipicoHonduras

#CocinaRápidayFácil

Tarta de limón con base de galletas

Cena Saludable ;)