Colado o compota de frutas para bebé (sin azúcar)

Jazmin Gutierrez
Jazmin Gutierrez @easycook3
República Dominicana

Amo hacerle está receta a mi bebé y el disfruta comerla, es a partir de 6 meses y deben ser frutas que ya hayas probado que no le causan alergia

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Ingredientes

2 horas
7 raciones
  1. 1Piña mediana o la mitad de una grande
  2. 1Mango grande
  3. 4manzanas
  4. 1 cucharaditacanela
  5. 2 tazasagua o hasta cubrir la fruta en el recipiente
  6. 1/2limón

Paso a paso

2 horas
  1. 1

    Lavar y pelar todas las frutas (menos el limón)

  2. 2

    Retirarle el corazón y las semillas a las manzanas y desechar

  3. 3

    Poner todas las frutas en un recipiente y echarle las dos tazas de agua + la canela y el limon y revolver

  4. 4

    Ponla a hervir por 20 mint o hasta que la fruta este blanda (si el agua se gasta al hervir puedes agregarle un poco)

  5. 5

    Deja que se enfríe y luego licúa todo. Después de licuar debes racionar en cantidades según coma tu bebé y congela

  6. 6

    Bajala del congelador horas antes de ofrecer a tu bebé

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Jazmin Gutierrez
Jazmin Gutierrez @easycook3
República Dominicana
Hola banda, soy madre de dos hermosos chicos y me gusta cocinar cuando tengo tiempo libre 😅 normalmente hago cosas muy fáciles pero que me gusten mucho. espero ser inspiración y yo aprender de ustedes también. besitos ❤️
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