Spaghetti de espinacas

Miguel Díaz
Miguel Díaz @mdiazdr

A falta de hierro quise hacer está preparación para aprovechar las espinacas que tenía y no perder este ingrediente y sus nutrientes

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Ingredientes

35 min
4 raciones
  1. 50 cc.De agua
  2. 150 grs.De espinacas
  3. 1huevo
  4. 200 grs.De harina
  5. Sal y aceite

Paso a paso

35 min
  1. 1

    Cocer la espinaca en el agua y agregar media cucharadita de sal

  2. 2

    Ya cocida espera a que se enfríe y pásala por la licuadora o juguera

  3. 3

    En un bowl mezcla las espinacas ya licuadas con el huevo y la harina hasta formar una masa

  4. 4

    Estira la masa y corta a 0,3 milímetros de grosor agregando un poco de harina para que no se pegue, puedes cortarlo con una máquina para pastas, cortador manual o con un cuchillo como es mi caso. El grosor va a gusto del consumidor

  5. 5

    Separar los spaghetti para evitar que se peguen, los que se pegan hay que volver a amasar y volver a cortar puede dejarlos en un mesón si no tiene donde colgarlos, yo ocupé una olla.

  6. 6

    Cocer durante 10 minutos aproximadamente y probar hasta que queden a punto, esto depende mucho de la llama que tenga su cocina

  7. 7

    Servir con la salsa que más le guste. En mi caso le agregué bolognesa.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Escrita por

Miguel Díaz
Miguel Díaz @mdiazdr
Me gusta cocinar como si Dios mismo fuese a probar lo que preparo, por eso soy meticuloso y trato de mejorar cada día.
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