Trà bí đao thanh mát

Nguyễn Thu Hà
Nguyễn Thu Hà @cook_13891358
Hà Nội

Đồ uống giải nhiệt, rất thích hợp cho mùa hè. Đặc biệt, trà bí đao không cho đường cũng có vị ngọt tự nhiên từ mía và quả la hán giúp giảm cân, tiêu mỡ hiệu quả. Trà bí đao nên uống lạnh để có hương vị thơm mát nhất, có thể kết hợp cùng hạt chia để bổ sung thêm protein, giúp detox cơ thể nhé.

Trà bí đao thanh mát

24 bếp khác đang định nấu món này

Đồ uống giải nhiệt, rất thích hợp cho mùa hè. Đặc biệt, trà bí đao không cho đường cũng có vị ngọt tự nhiên từ mía và quả la hán giúp giảm cân, tiêu mỡ hiệu quả. Trà bí đao nên uống lạnh để có hương vị thơm mát nhất, có thể kết hợp cùng hạt chia để bổ sung thêm protein, giúp detox cơ thể nhé.

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ
Chia sẻ

Nguyên Liệu

2 tiếng
  1. 1.5 kgbí đao
  2. 1 quảla hán
  3. 5đoạn mía lau dài 15cm
  4. 20 gthục địa
  5. 10 cọnglá dứa (lá nếp)
  6. 4 lítnước lạnh
  7. 60 gđường phèn (tuỳ thích)
  8. 2/3 thìa cà phêmuối (tuỳ thích)

Hướng dẫn cách làm

2 tiếng
  1. 1

    Mía: chẻ đôi, đập dập và xếp dưới đáy nồi

  2. 2

    Lá dứa (lá nếp) rửa sạch, gập đôi và cuộn gọn đặt lên trên mía

  3. 3

    Bí đao gọt vỏ, bỏ ruột, rửa sạch thái miếng xếp vào nồi

  4. 4

    Bóp vỡ quả la hán thành nhiều mảnh nhỏ, cho cùng thục địa vào nồi

  5. 5

    Cho 3-4l nước vào nồi, đun sôi và hạ nhỏ lửa đun tiếp hoặc cho vào nồi ủ trong vòng 1,5-2 tiếng cho ngấm

Chỉnh sửa cách làm
Xem báo cáo
Chia sẻ

Cooksnap

Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!

Cooksnap là chia sẻ thành phẩm sau khi làm theo công thức nấu ăn trên Cookpad
Cook Today
Nguyễn Thu Hà
Nguyễn Thu Hà @cook_13891358
vào
Hà Nội

Bình luận

Các Món Tương Tự