26. Bolitas de blueberry proteicas

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Saltillo

Perfecto para tu post-workout
Valor nutricional
262 kcal
✅24g de proteína
✅28g de carbohidratos
✅3g de grasa
➡️7g de fibra

26. Bolitas de blueberry proteicas

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Ingredientes

2 h
1 ración
  1. 3/4 tazablueberry
  2. 12 gla proteína aislada de tu preferencia
  3. 20 ggranola sin azúcar
  4. 120 gyogur griego

Paso a paso

2 h
  1. 1

    Mezcla el yogur con la proteína aislada.

  2. 2

    Sumerge cada blueberry en la mezcla y colócalo sobre un plato con papel encerado.

  3. 3

    Deja caer la granola sobre las bolitas de blueberry con la mezcla ya colocada.

  4. 4

    Refrigera durante 2 hrs.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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