Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos

poramoralhambre
poramoralhambre @poramoralhambre
Mexico, Ciudad de México, México

Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida.

Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos

Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida.

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Ingredientes

40 minutos
10 raciones
  1. 3 tazaselote desgranado (5 elotes aprox)
  2. 5 pzashuevos
  3. 1/4 tazaleche de coco
  4. 100 graceite neutro (canola, soya, girasol)
  5. 100 grmonkfruit con eritritol
  6. 1 cdapolvo de hornear
  7. 1/2 cditabicarbonato sodio
  8. 1 cditaesencia de vainilla
  9. 1 cdavinagre de manzana

Paso a paso

40 minutos
  1. 1

    Licuar bien todos los ingredientes: elote, huevos, leche de coco, aceite, monkfruit, polvo de hornear, bicarbonato, esencia de vainilla y vinagre de manzana.

  2. 2

    Llevar a un molde de silicón o a un molde engrasado y enharinado (puedes usar maicena o harina sin gluten si quieres mantenerlo sin gluten). Hornear a 180°C hasta que al insertar un palillo salga limpio.

  3. 3

    Yo lo desmoldé en frío y lo decoré con un poco de monkfruit pulverizado aunque te recomiendo muchísimo comerlo calentito, es delicioso!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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