Η αγαπημένη μου Elenixania μου έκανε δώρο μια υπέροχη φόρμα σιλικόνης για ντόνατς και μαζί και το λινκ για μια συνταγή από το κανάλι της Tupperware.https://www.youtube.com/watch?v=XqAnmCx7ZsIΒγαίνουν αφράτα αλλά μην περιμένετε την γεύση του έτοιμου κολασμένου ντόνατ, είναι αξιοπρεπή και υγιεινά.Είναι σχετικά οικονομικά με υλικά που έχουμε όλοι στο σπίτι μας και γίνονται γρήγορα και εύκολα!

Αν θέλεις κάτι ανάμεσα σε κέικ και donuts για τον απογευματινό σου καφέ μα δεν έχεις χρόνο να περιμένεις να ενεργήσει η μαγιά…Επίσης, δε θες να φορτωθείς πολλές θερμίδες, τότε έχω να προτείνω τα cake donuts που γίνονται με baking powder και στον φούρνο!Είναι σαν κέικ, με εμφάνιση donuts, που δε χρειάζονται ειδικές θήκες γιατί η ζύμη μπορεί να ανοιχτεί με πλάστη και να κοπεί με ευκολία.Αγαπημένη μου λιχουδιά που κάνω ξανά και ξανά σπίτι…#κολατσιο #παιδι

Τα ανακάλυψα τυχαία σε ένα αμερικάνικο site μαγειρικής... και έπαθα πλάκα με το πώς γίνεται να υπάρχει τόσο light έκδοση των αγαπημένων μας donuts... Είναι εύκολη συνταγή, χωρίς μίξερ (ναι! χωρίς μίξερ) κατάλληλη για κάθε περίσταση! Εγώ προσωπικά τα προτιμώ και αλμυρά. Μοιάζουν πολύ με ψωμάκια! #πάρτυμασκέ

Πηγή συνταγής:Spoon 'n love

Τα κλασικά αγαπημένα σε όλους donuts σε μια πιο υγιεινή εκδοχή. Εντάξει, δεν είναι σαν τα τηγανητά αλλά είναι αφράτα αν και ψημένα στον φούρνο. Καταναλώνονται την ίδια ημέρα.

Donuts φούρνου για λιγότερες τύψεις #ντονατςΜια πιο υγιεινή εκδοχή των donuts, μπορείτε εσείς να επιλέξετε τη γέμιση σας και το topping σας.

Πιο υγιεινά, πιο στεγνά και σίγουρα με λιγότερες θερμίδες από τα τηγανιτά! Το ίδιο απολαυστικά σε γεύση όμως! Τρώγονται πιο ευχάριστα φρέσκα και ζεστά με ότι γλάσο και γέμιση προτιμάτε! Έκανα τα μισά ρολάκια κανέλας και τα υπόλοιπα με σοκολάτα.

Donuts που δεν σε γεμίζουν ζάχαρη, κορεσμένα και trans λιπαρά που θα έβρισκες σε ένα οποιοδήποτε donut ζαχαροπλαστείου ή ακόμα χειρότερα 😳 γνωστών καταστημάτων-αλυσίδων με donuts.. 🤢 Υγιεινά αν είναι;; Αφού λοιπόν κακό ΔΕΝ μας κάνουν και είναι μια λιχουδιά, άρα σίγουρα κάνουν καλό στην υγεία μας! Οπότε ναι.. είναι απολύτως υγιεινά! 😄👩‍⚕️Για γλυκαντική ουσία περιέχουν μελάκι ( θυμαρίσιο πάντα χρησιμοποιώ 🐝 ) και το γλάσο είναι προαιρετικό διότι περιέχουν αρκετή υγρασία από τις φράουλες και δεν είναι κάτι που θα σας λείψει. Σίγουρα όμως τους ταιριάζει πολύ! 😉 Παρόλα αυτά, συνταγή δεν έχω συμπεριλάβει διότι απ'όσες δοκίμασα με ζαχαρίνη δεν έμεινα ικανοποιημένη με καμία. Την άχνη την ξεχνάω.. Εσείς κάντε ό, τι επιθυμείτε. Πάντως από ποσότητα δεν χρειάζονται πολύ, ίσα μια κούπα γλάσο είναι αρκετή πιστεύω για όλη τη δόση των donuts.Από μόνα τους είναι πεντανόστιμα! Φραουλένια και συνάμα λεμονάτα από το ξύσμα που προσθέτουμε και με υφή περισσότερο προς cakey θα την έλεγα . Θυμίζουν δηλαδή αρκετά την υφή κέικ. Σας υπόσχομαι , έρχονται και άλλες δοκιμές για ψητά donuts με άλλες γεύσεις και συνδυασμούς! Stay tuned! 😉😊Αν ενδιαφέρεστε λοιπόν, πάμε να τα φτιάξουμε μαζί! ☺️👩‍🍳

Της φίλης μου της Έλενας

Follow me on Instagram:@aretis_recipes#ΗρθαΓιαΝαΜεινω

Και νηστίσιμα και νόστιμα και φούρνου και τέλεια!#nhsthsima