Muffins de vegetales y queso

Riquísimos, apto para todo público! En casa comemos todos, sobretodo el bebé! Devora! Sobre la base de esta receta, se pueden hacer muchas variantes! Usen las verduras que tengan en casa... improvisen. Sale siempre genial!👍😊
Muffins de vegetales y queso
Riquísimos, apto para todo público! En casa comemos todos, sobretodo el bebé! Devora! Sobre la base de esta receta, se pueden hacer muchas variantes! Usen las verduras que tengan en casa... improvisen. Sale siempre genial!👍😊
Paso a paso
- 1
Para comenzar, lavar bien la espinaca y blanquearla por unos minutos en una ollita. Retirar y reservar.
- 2
Poner a calentar aceite en una cacerola. Picar la cebolla chiquita y saltear.
- 3
Rallar la zanahoria y las rodajas de calabaza. Añadir a la cacerola y rehahogar. Salar a gusto.
- 4
Una vez que ya a hayan cocinado los vegetales, los retiramos del fuego y los pasamos a un bowl.
- 5
Picar la espinaca y agregar al bowl con la zanahoria, calabaza y cebolla.
- 6
Cascar dos huevos y agregarlos para ligar. En este punto es importante ir agregando la harina leudante (que se puede reemplazar por harina de arroz y una cdita de polvo Royal o polvo de hornear) de a poco. La idea es que tenga humedad pero la masa quede firme.
- 7
Añadir queso de rallar a gusto.
- 8
Y una cdita de queso crema para suavizar los sabores.
- 9
Precalentar el horno.
- 10
Yo uso moldes de silicona (*), son fabulosos. Si tenes, lo enmantecas y pones una cucharada generosa de mezcla. En el centro, colocar un dado de queso cremoso y hundirlo para esconderlo dentro del muffin.
- 11
Hornear durante aproximadamente 30' en horno fuerte hasta que se doren y gratine el queso.
- 12
(*) Si no tenes molde de muffin... lo haces como buñuelito en la asadera! ¿Cómo? Así!: pones aceite en la asadera. Pones una cucharada de mezcla en la asadera y la aplastas un poquito. Así vas poniendo todas las que entren. Al horno hasta que se dore la parte de abajo. Dar vuelta y dorar. Podes Agregar ahí el queso cremoso y gratinar. Quedan geniales! Las hago así en lo de mi mamá para el bebé.
- 13
A disfrutar de un acompañante riquísimo y súper saludable! 😊👍
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