เอี๊ยมใช้วอเตอร์เคสแดง,เขียวต้นอ่อนผักบุ้ง,ต้นอ่อนทานตะวัน#ตั้งเป้าเราทำได้#100วันบันดาลใจ

เมนูผักทำง่ายๆ ทำไวๆ ทานกับข้าวสวยและกับข้าวอื่นๆ#ผ้ากันเปื้อนผู้พิชิต66

#ไอเดียช่วยเพื่อน#แชร์สูตรช่วยคนไทยStir Fried Sunflower Sprout with Pork Jerkyวันนี้ได้วัตถุดิบหมูสวรรค์จากคุณเพื่อนสนิทและต้นอ่อนทานตะวันจากน้องสาวผู้น่ารัก เลยนำมา mix รวมกัน เป็นเมนูผัดง่ายๆจานนี้เลยค่ะ😊

#5000มื้อให้น้อง

มีเบคอนกรอบที่ทอดไว้อยู่ กินเปล่าๆ จะเค็มไปนิด เลยเอามาใส่ในผัดต้นอ่อนทานตะวันดีกว่า เพิ่มรสชาติและ texture รวมทั้งกลิ่นรมควันของเบคอน#100วันบันดาลใจ 3

อะไรดีมีประโยชน์เราก็อยากทำ🤗ทำง๊ายง่าย #เช้านี้ที่ไทย

เมนูผักเพื่อสุขภาพ 😋#เคล็ดลับก้นครัว ใช้ไฟแรง ผัดให้เร็ว ผัดแค่ผักสลด ไม่เหนียว อร่อยค่ะ