CookpadCookpad
แขก
ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
บันทึกและเขียนสูตรอาหาร ส่งรูป Cooksnap และอีกมากมาย
  • ค้นหา
  • พรีเมียม
    • สูตรที่ได้ Cooksnap มากที่สุด
    • สูตรที่มีคนดูมากที่สุด
  • พรีเมียม
  • กิจกรรม
  • FAQ
  • ส่งข้อเสนอแนะ
  • ภูมิภาค
  • ห้องเก็บสูตร
ห้องเก็บสูตร
ถ้าต้องการสร้างห้องเก็บสูตรของคุณ โปรด ลงทะเบียนหรือเข้าสู่ระบบ
ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ
CookpadCookpad
รูปของ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย

ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย

charmmy orn
charmmy orn @Orn_Kimmie
สมุทรปราการ

เมนูผักเพื่อสุขภาพ 😋
#เคล็ดลับก้นครัว ใช้ไฟแรง ผัดให้เร็ว ผัดแค่ผักสลด ไม่เหนียว อร่อยค่ะ

เมนูผักเพื่อสุขภาพ 😋
#เคล็ดลับก้นครัว ใช้ไฟแรง ผัดให้เร็ว ผัดแค่ผักสลด ไม่เหนียว อร่อยค่ะ

ดูเพิ่มเติม

ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย

charmmy orn
charmmy orn @Orn_Kimmie
สมุทรปราการ

เมนูผักเพื่อสุขภาพ 😋
#เคล็ดลับก้นครัว ใช้ไฟแรง ผัดให้เร็ว ผัดแค่ผักสลด ไม่เหนียว อร่อยค่ะ

เมนูผักเพื่อสุขภาพ 😋
#เคล็ดลับก้นครัว ใช้ไฟแรง ผัดให้เร็ว ผัดแค่ผักสลด ไม่เหนียว อร่อยค่ะ

ดูเพิ่มเติม
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ
แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

ส่วนผสม

10นาที
2 เสิร์ฟ
  1. ต้นอ่อนทานตะวัน 150 กรัม
  2. กระเทียมสับ 1 ช้อนโต๊ะ
  3. ซอสน้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
  4. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนชา
  5. น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
  6. น้ำเปล่า เล็กน้อย
  7. น้ำมันสำหรับผัด
Cookpad เปิดในแอป Cookpad
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม

วิธีทำ

10นาที
  1. 1

    จัดเตรียมส่วนผสมและเครื่องปรุง ล้างต้นอ่อนทานตะวันให้สะอาด พักไว้ให้สะเด็ดน้ำ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 1 ของ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
  2. 2

    ตั้งกระใส่น้ำมัน ใส่กระเทียมลงไปผัดให้พอหอม

    รูปขั้นตอนการทำที่ 2 ของ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
  3. 3

    จากนั้นใส่ต้นอ่อนทานตะวันใส่เครื่องปรุง ซอสน้ำมันหอย ซีอิ๊วขาว น้ำตาลทราย น้ำเปล่าลงไป ผัดให้เข้ากันใส่ไฟแรง

    รูปขั้นตอนการทำที่ 3 ของ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
  4. 4

    ผัดให้เร็ว ผัดแค่พอผักสลด ปิดเตา //อย่าผัดนาน จะทำให้ผักเหนียวไม่น่าทาน

    รูปขั้นตอนการทำที่ 4 ของ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
  5. 5

    ตักใส่จาน พร้อมเสริฟ

    รูปขั้นตอนการทำที่ 5 ของ ต้นอ่อนทานตะวันผัดน้ำมันหอย
บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
แก้ไขสูตรอาหาร
ดูสถิติ
เพิ่มลงในโฟลเดอร์
ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
แชร์แชร์
  • คัดลอก!
  • อีเมลล์
  • Facebook
  • ปักหมุด
  • ทวิตเตอร์
พิมพ์พิมพ์
  • พิมพ์พิมพ์
  • ส่งรูป Cooksnapส่งรูป Cooksnap
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • ลบ

รูป Cooksnap

บันทึกแล้ว
บันทึกสูตรนี้ไว้เพื่อลองทำตาม
  • ส่งรูป Cooksnap
  • เพิ่มลงในโฟลเดอร์
  • พิมพ์
  • แชร์
    • คัดลอก!
    • อีเมลล์
    • Facebook
    • ปักหมุด
    • ทวิตเตอร์
  • แจ้งสูตรอาหารไม่เหมาะสม
  • ดูสถิติ
  • แก้ไขสูตรอาหาร
  • ลบ

คัดลอก!

charmmy orn
charmmy orn @Orn_Kimmie
เมื่อ 23 สิงหาคม 2019 04:05 น.
สมุทรปราการ
เริ่มจากการทำอาหารให้ลูกๆ ทาน 💕💕เป็นเมนูง่ายๆเมนูที่ลูกๆชอบทานฝากติดตามเพจทางเฟสบุ๊คด้วยนะคะhttps://www.facebook.com/%E0%B8%84%E0%B8%A3%E0%B8%B1%E0%B8%A7-Charmmy-Orn-2025130297789865/
ดูเพิ่มเติม

ติดอันดับในการค้นหายอดนิยม

  1. ที่ 1st สำหรับ ต้นอ่อนทานตะวัน

ความคิดเห็น

แขก
เพิ่มความคิดเห็น
0/0

สูตรอาหารที่คล้ายกัน

สูตรเพิ่มเติม

  1. สปาเก็ตตี้ กาลิค น้ำมันพริก
  2. แซนวิชปังปิ้งไก่ทอด (Toasted Fried Chicken Sandwich)
  3. หอยแมลงภู่ผัดโหระพา
  4. ขนมจีนซุปรวมรสไมโลหม่าล่า
  5. ต้มจืดเห็ดหอมใส่ฟองเต้าหู้ม้วนทอด (Clear Soup with Shiitake Mushrooms and Fried Bean Curd Roll)
  1. ขนมปังคีโต 90 วิ! #สูตรไมโครเวฟ
  2. หมูก้อนทอด
  3. "Healthy Red Bean Brownies"
  4. หมูอบซอสบาร์บีคิว🐷🌶~หม้ออบลมร้อน
  5. รามยอนต็อกบ็อกกี
  1. หมูก้อนทอด
  2. ข้าวอบรสชาติบะจ่าง
  3. Smoothie bowl #ทำขายได้
  4. เปียกลำไยแบบบ้านๆสูตรนี้(เหมาะสำหรับผู้ป่วย)เบาหวาน
https://cookpad.wasmer.app/th/recipes/10311100
Cookpad เปิดในแอป Cookpad

เกี่ยวกับเรา

Cookpad มุ่งมั่นที่จะช่วยให้การ ทำอาหารสนุกทุกวัน เพราะเราเชื่อว่าการทำอาหารเป็นกุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขทั้งร่างกายและจิตใจ ส่งผลดีต่อผู้คน สังคม และสิ่งแวดล้อม เราสนับสนุนคนรักการทำอาหารทั่วโลกให้ ช่วยเหลือกันและกัน ผ่านการแบ่งปันสูตรอาหารและประสบการณ์การทำอาหาร

สมัครใช้งานพรีเมียม เพื่อใช้งานฟีเจอร์พิเศษและรับสิทธิประโยชน์มากมาย

คอมมูนิตี้ของ Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 ดูทั้งหมด

ดูเพิ่มเติม

Cookpad พรีเมียม ร่วมงานกับเรา ข้อเสนอแนะ บล็อก เงื่อนไขการให้บริการ หลักเกณฑ์ชุมชน นโยบายความเป็นส่วนตัว คำถามที่พบบ่อย

ดาวน์โหลดแอป

เปิดแอป Cookpad บน Google Play เปิดแอป Cookpad บน App Store
Copyright © Cookpad Inc. สงวนลิขสิทธิ์
close