Cazuela de albóndigas y garbanzos

Claudia Isabel
Claudia Isabel @claudia_isabel
Punta Arenas

Investigando en internet recetas con garbanzos, para hacer algo novedoso con ellos, ya que no son muy populares en casa, me encontré con un puchero Valenciano pero que lleva muchos tipos de carnes y decidí realizarla a mi manera en casa para este día nublado de primavera que nos regala la Patagonia chilena, ideal para una sopita! Es una cazuela de albóndigas y garbanzos, un 7!
#DelantalDorado23

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Ingredientes

1 hr
4 Porciones
  1. 1 cajagarbanzos
  2. 2papas mediana
  3. 1zanahoria
  4. 1 trozozapallo
  5. Porotos verdes congelados
  6. 1/4de cebolla
  7. 6choclos en trozos
  8. 1 ltcaldo de verduras o carne
  9. 1/4 cdtacomino
  10. 2 cdtaají color
  11. Sal a gusto
  12. Para las albóndigas
  13. 450 grscarne molida
  14. 1huevo
  15. 2 cdasharina de garbanzos
  16. 1 puñadocilantro

Paso a paso

1 hr
  1. 1

    Mezclar los ingredientes para las albóndigas hasta incorporar todo muy bien, y armar con tus manos bolitas del tamaño de un bocado. Llevar a sellar muy bien con u chorrito de aceite por todos sus lados las albóndigas en una olla grande, y cuando estén todas doradas retirar de la olla, e incorporar en la misma olla la cebolla cortada en pluma, la zanahoria en bastoncitos, y las papas y zapallo en cubos. Rehogar por 10 min.

  2. 2

    Incorporar el caldo o agua caliente, y los aliños a gusto, una vez que hierva contar 10 min, añadir de vuelta las albóndigas y los garbanzos en conserva escurridas, cocinar 5 min, y añadir los porotos y choclos congelados. Hervir 5 min, apagar el fuego, dejar tapado reposando 15 min y servir bien calentito.
    P.de: Yo le puse un poco de arroz también por si te animas, muy cazuela!
    A disfrutar!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Claudia Isabel @claudia_isabel
Punta Arenas

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