Helados saludables 🍦
Ale De Maussion @aleja
Mi nieta está acostumbrada a una alimentación súper saludable , su mamá es nutricionista y es de la idea que mientras se estén desarrollando los niños, es muy aconsejable que eviten azúcares procesados, harinas y ni hablar de golosinas, gaseosas, etc , lo cual coincido plenamente 👏🏽👏🏽👏🏽
Así que mientras la puedo disfrutar en casa o la voy a visitar , la mimo y le cocino lo más sano posible .
Estos heladitos se los hago bastante seguido en distintas versiones
Helados saludables 🍦
Mi nieta está acostumbrada a una alimentación súper saludable , su mamá es nutricionista y es de la idea que mientras se estén desarrollando los niños, es muy aconsejable que eviten azúcares procesados, harinas y ni hablar de golosinas, gaseosas, etc , lo cual coincido plenamente 👏🏽👏🏽👏🏽
Así que mientras la puedo disfrutar en casa o la voy a visitar , la mimo y le cocino lo más sano posible .
Estos heladitos se los hago bastante seguido en distintas versiones
Paso a paso
- 1
Colocar en la procesadora las bananas. Mixear bien hasta conseguir cremosidad
Agregar los dátiles hidratados (yo hago una pasta de dátiles para tener siempre en la heladera y endulzar distintas preparaciones) y los arándanos (yo dejé algunos para poner enteros después)
- 2
Colocar la mezcla en moldes para palitos helados (utilicé unos de silicona)
Colocar la mezcla hasta la mitad, colocar unos arándanos en el medio, y cubrir el resto del molde con más mezcla.
Agregar los palitos y llevar al freezer por 4 hs
- 3
Una vez que estén bien firmes, desmoldar y guardar en un tupper en el freezer 😋
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Ale De Maussion le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/17161566
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