Hola mis chiiiquiis! Quée tal? Pues aquí he llegado a casa después de un largo día de trabajo! No tenía muchas ganas de cocinar 🥘 🍳 y me he hecho esta ensalada en dos minutos

Ensalada de tomate, apio, lechuga y aguacate

Este es la ensalada que acompañará a la lubina

Me encantan las ensaladas para mí es un plato principal muchas veces en verano, es lo que más me apetece bien fresquita y bien saludable 👌

Nos dicen que no podemos salir todos los días a la calle a hacer la compra, por lo tanto, tenemos que programar nuestros menús y arreglarnos con lo que tenemos en casa.Crear nuestras recetas propias, ricas, sanas, y por qué no divertidas.Es un buen momento para que los niños se impliquen en la cocina ayudar a mamá, a la vez que aprenden a distinguir los alimentos, sus valores y a prepararlos.Sé por experiencia propia que cuánto antes comiencen ayudando, pero siempre bajo la tutela de un mayor, más les gustará cocinar a medida que crezcan.

#cumplimos5. En mi casa nunca puede faltar una ensalada para acompañar la comida. Suelo hacer un bol grande.Cada día puedo ir variando de ingredientes, un día la hago con cebolla, otro con pepino y así.

Me encanta para cenar

Para acompañar la lengua o las patatas lo mejor una ensaladita #YoMeQuedoEnCasa

El acompañamiento perfecto de cualquier plato de cuchara

Para acompañar con cualquier tipo de comida o cena

Hoy receta saludable y sencilla

Hola mis chiquis!! Queee tal? Todo bien?Pues aquí estamos empezando la temporada de las ensaladas!!

Una combinación muy sencilla, rica y saludable para comer o cenar.Feliz noche !! 😘😘

Mmmm

Aprovechando los restos de un pollo asado😂😂

Esta es una de mis ensaladas favoritas. Es muy completa y saludable.

Esta es una receta muy buena y rica.Se trata de una ensalada saludable de arroz

Yo soy de crudo. Incluso la verdura me gusta tirando a dura cuando es a la plancha.En las ensaladas le pongo de todo a excepción de semillas, cereales y frutos secos. Me gusta hacerlas plato único.

Seguimos con esta serie de ensaladas fresquitas para verano, y hoy os traigo un experimento con habitas baby, por darle otro uso que no sea en revueltos.En vez de habitas, puedes ponerle edamames que seguro que están más ricos jajaja (una se adapta a lo que tiene en su despensa 😬)🥬🫛🥒🥑🍏🍋

Para completar una comida , nada mas recomendable que una ensalada, fresquita, con verduras crudas. El domingo solemos comer arroz o fideuà y siempre compartimos una bien variada que gusta a todos. Pero, las aceitunas aparte, porque no a todos gustan.#masconmenos

Las ensaladas no tienen por qué ser aburridas, a pesar de que en esta ensalada solo utilizamos el color verde en casi todos sus ingredientes, le aportamos también la chispa del color y agradable sabor de dos zanahorias ralladas, además esta ensalada tiene un extrañísimo ingrediente en mis ensaladas, la lechuga.

Una ensalada así siempre es un buen comienzo de menú