Banyak sekali manfaat dari terong hijau ini menjaga kesehatan kulit, mencegah kolesterol tinggi, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan tulang dan masih banyak lagi manfaatnya , pokoknya bagus buat kesehatan

Jamur Kuping mengandung kelas protein yang disebut lektin, yang mampu mengikat sel-sel abnormal dan sel kanker dan memberi label sel untuk dihancurkan oleh sistem kekebalan tubuh kita. Dengan didampingi sayur yang tak kalah mengandung gizi dan vitamin yang menyehatkan menambah manfaat yang baik untuk kesehatan. Jadi sangatlah baik dan aman untuk dikonsumsi anak-anak penderita kanker.Selalu sehat anak-anak hebat, salam sayang dari kami. ❤#KapsulAjaib#season2#LaukPaukSehat

#Weekend Challenge#Pahlawan Menu Sehat#,,,,,,minggu2 yg cocok masak sayur Kelor Gambas utk menjaga kesehatan kluarga krn kelor dan gambas sgt bermanfaat utk kesehatan, al.: mencegah kanker, menjaga kesehatan mata, menurunkan kadar gula darah, menurunkan kolesterol, meredakan sakit tenggorokan, menurunkan kadar gula darah, menjaga kesehatan mata DLL....

🍃 Bismillah,......#BALONChallenge#GenerasiAprontisDaun pucuk labu yang kaya serat, zat besi dan vit C tentu sangat bermanfaat untuk kesehatan tubuh, antara lain :- memelihara kesehatan kulit- menurunkan berat badan- mendukung sistem kekebalan tubuh- dllKali ini saya masak daun pucuk labu nya dengan tempe, sudah pasti enak bangettz 👍🏼Yukk mari makan 🍽️😊#BerburuWCGATA#LabuanHati#SayurPucukLabuTempe#CPBali_LabuanHatiku#CookpadCommunity_Bali#CookpadCommunity_Id#CookpadId#OlahanPucukLabu#Minggu9

Salah satu resep favorit krucils, sayur sop ditambah ceker yang banyak mengandung mineral. Mineral, seperti kalsium, magnesium, kalium, dan fosfor. Mineral-mineral ini penting dalam mendukung sirkulasi darah yang sehat, kepadatan dan kesehatan tulang, kesehatan saraf, kesehatan jantung, dan kesehatan pencernaan.Berikut Resep simpel sup ceker favorit krucils. Selamat mencoba.#cookpadcommunity_bogor#sopceker#masakansederhana

Aku tuh sebenernya ga suka sayur tapi Demi kesehatan saya masak n makan sayur tiap hari.dikulkas Ada toge jadi tinggal beli bayam n tomat.Manfaat Bayam untuk Menjaga Kesehatan Tubuh adalah:Mengurangi radang. Manfaat bayam pertama yang bisa didapatkan tubuh karena kandungan antioksidannya yang tinggi. ...Menjaga sistem kekebalan tubuh. ...Baik bagi penderita diabetes. ...Mencegahan kanker. ...Mencegah anemia. ...Menjaga kesehatan mata. ...Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular. ...Mencegah asma.Ayooo makan sayur😘#PejuangGoldenApron2

Menu siang ku kali ini kembali lagi saat aku menurunkan BB saat masih ngekos... Beh susah emang anak kos pgn diet tp kompor tak memadai akhirnya ku bikin menu ini direbus lewat mejikom dan berhasil.. Selain untuk menurunkan BB sayuran yang aku pilih juga kaya akan manfaatnya untuk menjaga dan memperkuat kekebalan tubuhNah kali ini aku sudah ga ngekos lagi aku bikin menu ini dg cara dikukus..1. Wortel mengandung vit A dapat menjaga sistem kekebalan tubuh tetap sehat.2. Kentang dapat menurunkan leukosit yang diproduksi dalam tubuh manusia sehingga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh3. Kembang kol mengandung vit C dapat menjaga sistem kekebalan tubuh4. Timun juga sama mengandung vit C dapat menjaga sistem kekebalan tubuh5. Telor banyak manfaatnya salah satunya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuhYuk kita intip cara membuatnya 👀#MamahCookpad#MenuMakananSehat#MenuKukusan#PahlawanMenuSehat#WeekendChallenge

Daun kelor memiliki vitamin C, kalsium ,kalium, protein hingga zat besi yang penting untuk menyelamatkan kesehatan tubuh. Manfaat dari mengonsumsi daun kelor selain bagus untuk kesehatan juga baik untuk kecantikan .Maka tak heran masyarakat menggunakan daun kelor sebagai pengobatan tradisional.. Manfaat daun kelor untuk kesehatan :1. Mencegah radikal bebas2. Mengatasi diabetes3. Mencegah peradangan4. Mencegah obesitas5. Meningkatkan kekebalan tubuh6. Menurunkan resiko kanker7. Mencegah penyakit jantung8. Menyehatkan pencernaan...9. Menghilangkan flek hitam10.Meningkatkan kesehatan mata11.Memperlambat proses penuaan dini12.Mengobati rematik13.Menyehatkan kulit.14.Melindungi tubuh dari bakteri15. Menurunkan tekanan darah tinggi16 Mencegah kerusakan hati17.Mencegah anemia18.Mengatasi stress19.Menjaga kesehatan otot20.Baik untuk ibu menyusui(Sumber Medical News Today Healthline)Ayo mom masak sayur bening daun kelor bgs untuk kesehatan.. Sayur nya rasanya seperti mkn daun katuk ga pahit .#PejuangGoldrenApron3

Pas lagi kepasar liat jamur langsung dibeli dah pokoknya selain saya suka banget juga ada manfaatnya ...Manfaat sayur jamur : meningkatkan daya tahan tubuh, menurunkan kolesterol, membantu mencegah kanker, sumber vitamin B3, kaya antioksidan, meningkatkan kolagen dan lain-lain....

Assalammualaikum semuanya...Salam sejahtera dan sehat selalu ya, amiin.Pekan ini mamah Cp ada program support ibu hamil, komunitas Coboy ada PoKCoy ibu @SeruniPI95 dan komunitas Jatim-Bali ada cooksnap nasi tim ibu Runi juga. Jadi pas dech masak nasi tim ayam jamur untuk 3 program sekaligus🤗.Untuk jamur saya ganti pakai sayur wortel, kentang sama kubis. Pada dasarnya selain berolahraga, memasak makanan sehat adalah satu hal yang bisa mendukung meningkatnya sistem imun dan daya tahan tubuh. Memasak dengan bahan dan cara yang tepat, menciptakan kebiasaan baik bagi yang menikmati, juga tentu akan mendukung satu sama lain agar kesehatan tercapai. Misalnya makanan yang dikonsumsi ibu hamil ya harus sesuai dengan kondisinya karena hamil. Banyak mengandung vitamin yang baik untuk ibu dan janin. Kurangi yang berminyak atau pedas, yang dapat memicu kram perut/kontraksi. Berikut adalah salah satu resep alternatif yang bisa dikonsumsi ibu hamil, cooksnap Ibu Yeni Mulyani CP Seruni Puspa Indah. Minggu, 27 juni 2021.#Pokcoy_SeruniPuspaIndah#PosbarKreasiCooksnapCoboy#CoboyWani#Coboy_Cooksnap#CookpadCommunity_Surabaya#SupportBumil#Cooksnap_NasiTim

Daun Kelor ini sayuran favorit kami, masaknya ini juga sederhana ga ribet.🌿 Kandungan Daun KelorVitamin C yang 7x lebih banyak daripada jeruk dan kalium yang 15x lebih banyak daripada pisang.🌿 Daun Kelor punya segudang khasiat untuk kesehatan tubuh diantaranya :1. Meningkatkan sistem daya tahan tubuh2. Tingkatkan hemoglobin dan zat besi3. Menormalkan kolesterol4. Dapat mengobati penyakit radang5. Sebagai suplemen protein alami6. Meningkatkan produksi ASI7. Melindungi hati8. Memiliki efek antioksidanYuk mulai sekarang jadikan kelor bagian dari menu masak dan makanan kita ! 😊#dirumahaja#cookpadindonesia#mamagegestory

🌿 SAWI HIJAU. Manfaat sawi hijau :🔸️ Kaya akan antioksidan🔸️ Sumber vitamin K🔸️ Meningkatkan kekebalan tubuh🔸️ Potensi menyehatkan jantung🔸️ Potensi menyehatkan mata🔸️ Potensi anti kanker🌿 JAMUR TIRAM. Manfaat janur tiram :🔹️ Meningkatkan daya tahan tubuh🔹️ Menurunkan kolesterol🔹️ Membantu kesehatan jantung🔹️ Sumber vitamin B3🔹️ Kaya akan antioksidan🔹️ Meningkatkan kolagen