簡単ヘルシー♪りんごとバナナの焼き春巻き
たうんびー @cook_40022424
ダイエット中でも安心♪ノンオイル、ノンシュガーのカリッとしたヘルシーお菓子です。
このレシピの生い立ち
簡単にアップルパイ風を楽しみたかったので。
簡単ヘルシー♪りんごとバナナの焼き春巻き
ダイエット中でも安心♪ノンオイル、ノンシュガーのカリッとしたヘルシーお菓子です。
このレシピの生い立ち
簡単にアップルパイ風を楽しみたかったので。
作り方
- 1
りんごを1/4個をまた半分に切ってから、5ミリ幅の薄切りにします。バナナも5ミリ幅の薄切りにします。
- 2
☆を混ぜておきます。（濃い目に）
- 3
春巻きの皮を4つに切り、中心に、りんご、バナナ、りんごの順番で重ねていきます。
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- 4
1/3のところで、両側を折り重ねていきます。2の糊水でとめます。
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- 5
残りの端も同様にとめます。
-
- 6
テフロンのフライパンで、ふたをして弱火で両面こんがり焼いて出来上がり。
コツ・ポイント
バナナの自然な甘さで、砂糖は不要です。出来立てのあつあつをお召し上がりください♪甘めにしたい方は、手順3でシナモンシュガー等を振っても良いと思います。
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