☆簡単&短時間☆鶏手羽元の黒酢煮

ng405
ng405 @cook_40046852

簡単&短時間★
材料入れて、火にかけるだけ♪
このレシピの生い立ち
赤ちゃん(この子はまだ食べません)と4歳児がいるので、とにかく「手間をかけず短時間で!」。
野菜が柔らかく、肉も簡単にとれるので、子供でも食べやすいです♪

☆簡単&短時間☆鶏手羽元の黒酢煮

簡単&短時間★
材料入れて、火にかけるだけ♪
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赤ちゃん(この子はまだ食べません)と4歳児がいるので、とにかく「手間をかけず短時間で!」。
野菜が柔らかく、肉も簡単にとれるので、子供でも食べやすいです♪

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材料

4人分
  1. 鶏手羽元 12本
  2. 人参 2本
  3. レンコン 1本
  4. <調味料>
  5. 醤油 1/2カップ
  6. 黒酢(米酢でもOK) 1/2カップ
  7. 砂糖 大さじ3
  8. 1/2カップ

作り方

  1. 1

    人参は半分の長さ
    (8cm位?)の4つ割りにする。
    レンコンは乱切りにする。

  2. 2

    圧力鍋に調味料、材料をすべて入れる。

  3. 3

    加熱。圧がかかったら弱火で5~7分位。

  4. 4

    圧が抜けたら、できあがり♪

コツ・ポイント

■手羽元、レンコン、人参、の順に入れた方が良いようです。味のしみやすいものは一番上に。
■うちでは「醤油=うすくち醤油」です。うすくちしか買ってないので・・・f(^_^;
こいくち醤油でもできますが、色が濃くなるそうです。

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ワーキングマザー。お手軽短時間でおいしい料理目指してます。
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