簡単♪ナスのイタリアン焼き

tom1tom
tom1tom @cook_40035326

簡単だしバクバクいけちゃう♪ナス大好き♪         写真、少し時間がたってからとったら色が悪くなっちゃいました。ごめんなさぁい。
このレシピの生い立ち
ナスが大好きな旦那のために。

簡単♪ナスのイタリアン焼き

簡単だしバクバクいけちゃう♪ナス大好き♪         写真、少し時間がたってからとったら色が悪くなっちゃいました。ごめんなさぁい。
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ナスが大好きな旦那のために。

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材料

  1. ナス 1本
  2. アンチョビ 1切れ
  3. カゴメトマトケチャップあらごし 適量
  4. オリーブオイル 大さじ2強

作り方

  1. 1

    ナスは1.5センチくらいの輪切りにして、水にさらしておく。
    アンチョビは細かく切っておく。

  2. 2

    火をつけずにフライパンにオリーブオイルを入れます。1のナスの水気をふき取りフライパンに並べてオリーブオイルを両面しみこませます。

  3. 3

    アンチョビをいれ、火をつけてナスが柔らかくなるまで両面焼きます。
    焼きあがったら、ナスをお皿に移し、アンチョビも1箇所に固まらないよう適当にちりばめて盛り付け。

  4. 4

    あらごしのケチャップをさっとかけたらできあがり♪

コツ・ポイント

火をつける前にナスに油をしみこませておくと、火の通りが早くなります。輪切りにした鷹の爪を加えたらよりイタリアーンなかんじになります♪

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