簡単 ヘルシー オレンジチョコケーキ

チョコケーキといってもチョコは使ってません(^-^) ココアとお豆腐、オリーブオイルでヘルシーでしっとり美味しく!
このレシピの生い立ち
知り合いから食べられるエッセンシャルオイル(ドテラ)のオレンジオイルを買ったので使ってみたかったのと、夏に大量の無農薬の甘夏みかんをいただき、たくさんコンポートとピールを作っていたので。
簡単 ヘルシー オレンジチョコケーキ
チョコケーキといってもチョコは使ってません(^-^) ココアとお豆腐、オリーブオイルでヘルシーでしっとり美味しく!
このレシピの生い立ち
知り合いから食べられるエッセンシャルオイル(ドテラ)のオレンジオイルを買ったので使ってみたかったのと、夏に大量の無農薬の甘夏みかんをいただき、たくさんコンポートとピールを作っていたので。
作り方
- 1
まず、ボールに卵を泡立て器でほぐし、砂糖を加えて良く混ぜる。
- 2
次に豆腐を加えて良く混ぜ、オリーブオイル、甘夏コンポート&ジュースとオレンジオイルを加えて良く混ぜる。
- 3
そこに☆の粉類を振るい入れ、ゴムベラで切るように良く混ぜる。この時生地がかたたければジュース又は牛乳(分量外)を加える。
- 4
オーブンを180℃に余熱しておく。
- 5
甘夏ピールを小さく刻み、20gを生地に混ぜる。
- 6
パウンド型にオリーブオイル(分量外)を塗り、生地を流し入れ、10回ほど台に落として空気抜きをする。
- 7
生地の上に飾り用の甘夏ピールを散らしてオーブンで40分ほど焼く。
- 8
竹串でさして、生地がついてこなければ焼けている。まだなら、5分位ずつ追加して焼く。
- 9
焼き上がったら、キッチンペーパーを半分に折ってかぶせ、さらにアルミホイルをかぶせて熱を冷ます。
コツ・ポイント
焼き上がったら、キッチンペーパーとアルミホイルをかぶせて熱を冷ます事!!
とってもしっとり、美味しくなります(*^-^*)
違うジャムやフルーツでもどうぞ♪
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