毎年おくらが出てくるの楽しみ♪たっぷりの水不要で少しエコかな？基本的なことですが…母から教わったオクラを茹でる方法です

馬路村のポン酢、美味しいので愛用しています。もはやかけるだけで何でも美味しくなるのではと思っています。

オクラのガクをむきヘタを切り落とすと全部食べられます。節約にもなります。

ル・クルーゼなら水も少なく時短でオクラを茹でることができます。お湯が少ないので茹ですぎる心配もありません！

野菜が高いので安いオクラで・・・

tomokoshiawaseさんのゴーヤの保存に触発されてッ（*＾□＾*）前に冷凍のオクラが売ってたから、家でもできるかなぁって思ってやってみましたぁ（＾□＾）大成功デス♪♪ってミンナ知ってたりして。。。＾＾；

あと一品にもってこい。驚愕な美味しさで、あなたの舌を猛烈にサポート（意味不明）

健康的で節約にもなるアイスを目指しています☆妊娠中や授乳中にもおすすめです^ ^

騙されたと思って食べてみて♪サクサクキャベツが美味しい♡

知り合いに教えてもらったレシピ♪♪色もキレイだし食卓がパッと明るくなること間違いなしっ

一度食べたら癖になる

２ステップで簡単♪ある意味エコです☆