いちじくの甘煮♪おばあちゃんの味♥

ペぱーみんとてぃ
ペぱーみんとてぃ @cook_40035314

いちじくを砂糖とお酢で煮るのが山形の味♪
これはおばあちゃんの定番の味♥
シロップはヨーグルトにかけたりも♪
このレシピの生い立ち
今旬のいちぢくを砂糖とお酢で煮ました☆生よりも、煮る事で美味しさも栄養もUP!

いちじくの甘煮♪おばあちゃんの味♥

いちじくを砂糖とお酢で煮るのが山形の味♪
これはおばあちゃんの定番の味♥
シロップはヨーグルトにかけたりも♪
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今旬のいちぢくを砂糖とお酢で煮ました☆生よりも、煮る事で美味しさも栄養もUP!

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材料

  1. いちじく(生) 500g
  2. 砂糖 60~100g
  3. みつかん米酢 60~100cc

作り方

  1. 1

    いちぢくを洗って、水分を取っておく。ヘタの部分を包丁で切り落とし、フォークでザクザクさして火の通りをよくするようにする。

  2. 2

    鍋に、砂糖とお酢、いちぢくを入れて、加熱する。最初は強火で、その後は、弱火で落し蓋をして、10~20分煮る。

  3. 3

    IHの場合とガスの場合の水分量が違うことに気が付いて「酢」の量を見直しました。

  4. 4

コツ・ポイント

いちじく=お酢煮 が定番なおばあちゃんの旬の味です♥
水分が50~80ccで大丈夫?って思うのですが、いちぢくから水分がでますから大丈夫です♪
火力は弱火で落し蓋です☆ 焦げ付かせないように気をつけてくださいね。

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ペぱーみんとてぃ
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▼o・_・o▼コンニチワ シンプルが好き★ 5年前に「野菜ソムリエ」の資格を取りました★野菜の美味しさを生かすれしぴを探してます♥♡ ♥ みなさんヨロシク( ゚ー゚)/゚*゙:¨*;.・';゙:..・☆「野菜ソムリエのTakako'sきっちん」ブログも見てください♪
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