アボカド♡サンド

Lealy
Lealy @cook_40077715

美容効果のアボカドをたっぷり使って
お手軽に♡簡単味付けです
このレシピの生い立ち
アボカドは美容効果たっぷり!
簡単に食べれるように考えてみました♡

アボカド♡サンド

美容効果のアボカドをたっぷり使って
お手軽に♡簡単味付けです
このレシピの生い立ち
アボカドは美容効果たっぷり!
簡単に食べれるように考えてみました♡

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材料

1人分
  1. パン 1枚〜2枚
  2. アボカド 1/4〜半分
  3. エビ(あれば) 4個程度
  4. ハム 一枚
  5. とけるチーズ 適量
  6. ※マヨネーズ 適量(下記に詳細)
  7. ※しょうゆ 適量(下記に詳細)
  8. ※わさびチューブ 適量(下記に詳細)
  9. こしょう 適量
  10. マスタード 適量
  11. バターorマーガリン 適量
  12. レモン 少量

作り方

  1. 1

    トーストはしっかり焼いて、バター(マーガリン)を塗る
    ハムとチーズを乗せて焼く(省略可)

  2. 2

    アボカドは薄切りにして、レモン汁をふっておく(すぐ黒くなってしまうので)

  3. 3

    ドレッシングを用意します。
    量はマヨ・しょうゆ・わさびを5:2:1で器に入れて混ぜ混ぜ♪
    量はこれくらい(画像)

  4. 4

    エビを使う場合は混ぜておく

  5. 5

    全てをパンに乗せて、半分にカットする。
    8枚切りの場合は二枚、4枚切りの場合は一枚を使ってます♡
    こしょうを最後に振る

  6. 6

    こしょうはこれがお気に入り♡
    なければ、粗挽きこしょうでも。
    隠し味なので、なくてもOKです!

  7. 7

    エビとアボカドだけで作ってみました!
    アボカドは、潰してみました。
    こっちの方が食べやすいかも〜✧

  8. 8

    一枚でも作ったりします♡
    エビはなしで、トマトをトッピングしました。

  9. 9

    バケットに生ハムとモッツァレラチーズ、アボカドをトッピング♡

  10. 10

    レッドオニオンも加えてみました❤︎

コツ・ポイント

色々な組み合わせで食べてます!
このドレッシングとマスタードが、アボカドとの組み合わせが美味しいかなって思います。
朝の時間のない時も簡単に作れて便利♡

アボカドはすぐ黒く変色してしまうので、
残す方には種を残してレモン汁をふっておく。

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Lealy
Lealy @cook_40077715
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新米主婦です♡料理に目覚め、毎日おいしいゴハンを提供できるように頑張ってます!よろしくお願いします
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