簡単!!鶏もものカレー炒め(まかない飯)

巨☆ともゆき☆人
巨☆ともゆき☆人 @cook_40103536

これは僕がコック(見習い)時代に、まかない飯の1つとして作っていたリメイク版です!簡単かつ時短、かさましの3拍子です!笑
このレシピの生い立ち
彼女がご実家から夏野菜をたくさん持って帰ってきてくれたので!笑

簡単!!鶏もものカレー炒め(まかない飯)

これは僕がコック(見習い)時代に、まかない飯の1つとして作っていたリメイク版です!簡単かつ時短、かさましの3拍子です!笑
このレシピの生い立ち
彼女がご実家から夏野菜をたくさん持って帰ってきてくれたので!笑

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

約2~3人分
  1. 鶏もも肉 約300〜400g
  2. 長茄子 約1本
  3. ピーマン 約4個
  4. レトルトパウチのカレー 約200g(1袋)
  5. ★塩・こしょう 少々
  6. ★カレー粉 少々

作り方

  1. 1

    先に茄子とピーマンを食べやすい大きさに切ります

    (この際、茄子を水にひたして軽くあくを抜きます)

  2. 2

    小さじ1杯ぐらいの油をひき、フライパンで鶏肉に焼き目をつけます

    (この時に皮面に軽くカレー粉、肉面に★を振ります)

  3. 3

    鶏肉に焼き目が着いたら、下ごしらえしておいた茄子とピーマンをフライパンにいれ、軽く火が通るまで炒めます

  4. 4

    最後にレトルトのカレールーを入れ、鶏肉や野菜にしっかり火が通るまで煮るように炒めたら完成

  5. 5

    検索Top.10ありがとうございます!!

コツ・ポイント

※鶏肉や野菜を入れる際、油はねに注意です

★皮面にカレー粉をふることで、焼き目がとても綺麗にみえます! また、レトルトパウチをミートソースやカルボナーラなど、他のものに変えて様々な味を楽しんでください!

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
巨☆ともゆき☆人
に公開
元コック(見習い)で主夫よりも主夫で巨な人
もっと読む

似たレシピ