(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨパスタ茹でるのと同時にスタートするよ頑張れば間に合うよ～
パスタ茹でれないなら帰れ（笑）袋の裏みなさい

芯が残らないようにしっかり茹でようね
(ﾉ´∀｀*)やっぱパスタはアルデンテがいいな～♪
関係ね～～w好みでやろうぜw

(。-`ω´-)ﾝｰおっちゃん愛用ローソン１００の冷凍オクラこれ便利w
９９ショップと言うσ(ﾟ∀ﾟ ｵﾚ!! おつw

冷凍オクラを♪解凍w
めんどくさがりなのはゆるしてちょw

レンジでいいのだが＾＾；皿洗うの増えるからざるを鍋の上にww

絹ごし豆腐をおくらよりちょい大きいくらいにカットします。
※硬いので包丁すべらして手を切ら無いように細心の注意必要！

納豆１パックに醤油大さじ１

おれはキャップ1杯とタレ・からしも入れちゃいます。

大丈夫？豆腐で手を切らなかった？心配

先ほど解凍したオクラを納豆の上に・・

ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !!!

豆腐はまだいれないよ(。-`ω´-)ﾝｰ

まずは豆腐を入れずにオクラを入れて～

泡立つくらい混ぜる悲しくても涙をこらえて混ぜるんだ！その先にきっと明るい時間がw

納豆とオクラを完全に混ぜたら豆腐を入れて優しく～優しく～混ぜる・・
ついでに俺にも優しくしてくれたら嬉しい(ﾉ´∀｀*)

そうこうしてるとパスタ茹で上がる頃かな♪種類に左右されるのでちゃんと食べて固さ確認するようにね！そして流水でヌメリを取る

熱したフライパンにバター（マーガリンでも可）を大さじ１位いれ完全に溶かす※中火推奨・・
(。-`ω´-)ﾝｰミスター中火

パスタを入れたら強火でもいいよ＾＾

んでまんべんなくバターが行き届くように炒めよう！

ホッ！

エイヤッ↑(/>_<)/

どさ！

※よく一人で写真とれたな俺www

バターが行き渡ったら味付け・※めんつゆwを大さじ２か３入れて更に炒めるw
(ΦωΦ)…大丈夫もう写真増やさないってww

パスタをくるくる器に盛り、中央を平らかくぼませておくといいよ～具がのせやすいからねw
この時点でいい香りしてるはず☆

あとは説明要らないだろうが・・・先ほど合わせた具をスプーンでバランスよくセンスよく気持ちよくかける盛りつけこそ最大の試練

(ﾟДﾟ)ﾉ ｧｨ完成！！

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!こいつまたやりやがったとか言わないw
昔メキシカンジョーク極めたからな俺

仕上げに鰹節をはらりとかければ完成！！食えばわかる最初はこのとおりやってみwあとは自分の好みに変えて自分レシピにするんだ

ひっさしぶりの～♡
(ﾉ´∀｀*)自分リピ♪

オクラ納豆嫌いならやめとけ(笑)だが好きなら最高に簡単で旨い和風パスタだ

トース党日誌２０１５・２０８

(☆∀☆)未だオーブンレンジを買い換えない俺は新たな解凍を生み出してしまった♡正しいのか

オクラ解凍と同時に豆腐も一緒に～
ﾄﾞ━(ﾟДﾟ)━ ﾝ !

( ﾟдﾟ)ﾊｯ!納豆いれれね～ボールにすりゃよかったね

※RMマーク推奨レシピです。