栄養豊富!ヘタごと☆苺のスムージー♪

さくらんぼネコ
さくらんぼネコ @cook_40137112

苺のヘタって栄養豊富らしいので、簡単に効率よく美味しくいただく方法です(*´∀`)
このレシピの生い立ち
ヘタを取るのが面倒…だけど箱いっぱいに小さ~い苺貰って、検索掛けたらヘタにも栄養豊富と書いてたのでスムージーに♪ヽ(´▽`)/
そのまま食べてみたけど、やはり葉っぱの食感が気になったので((T_T))

栄養豊富!ヘタごと☆苺のスムージー♪

苺のヘタって栄養豊富らしいので、簡単に効率よく美味しくいただく方法です(*´∀`)
このレシピの生い立ち
ヘタを取るのが面倒…だけど箱いっぱいに小さ~い苺貰って、検索掛けたらヘタにも栄養豊富と書いてたのでスムージーに♪ヽ(´▽`)/
そのまま食べてみたけど、やはり葉っぱの食感が気になったので((T_T))

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材料

1人分
  1. お好みの量

作り方

  1. 1

    苺をヘタごと洗う。

  2. 2

    軽く水気を切りミキサーで葉っぱが無くなるまで掛けたら出来上がり♪

  3. 3

    ★ヘタごと凍らせた苺に少しの水を、ミキサーに何度か掛ければ美味しいジェラートに♪

コツ・ポイント

葉っぱ分、苺だけの時より20秒位長くミキサーに掛ける感じかな?

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病気がちで食事制限があり、食の幅を広げるために登録しました★美味しい物大好き٩(♡ε♡ )۶面倒くさがりで『簡単』『手間が掛からない』という言葉をこよなく愛する料理好き?です(*´∀`)美味しい物食べたいけど、手間を掛けるのが苦手です…
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