とろろこんぶとおくらのネバトロコンビに鶏肉を加えた、ヘルシーおそば♪

毎日おぼろ昆布をとると中性脂肪とコレステロールの値が下がるそうです。＾＾

子供が大好きなとろろ昆布。先日、とろろ昆布をくだいたようななふりかけをみかけ、自分でできないかなと思い作ってみました。

汁が多いおかずをお弁当に詰めると、食べる時にご飯に味が染みていたりしますよね(´･_･`)その問題を解決します‼︎

忙しい朝に時間をかけずにお味噌汁を作りたいときに^^

子どもの日なので、鯉のぼりのおにぎりを♬

'10/5/13話題入レシピじゃありませんが・・・もうこれで汁けのある物も安心してお弁当に詰める事が出来ます(^0^)v

混ぜるだけの簡単おにぎりにとろろ昆布を巻くだけ♪無添加のとろろ昆布を使った毎日でも食べたいレシピをご紹介しています！

おにぎりにカリカリ梅､とろろ昆布をのっけ盛りで旨々いい塩梅で～｡おりなす味わいが涼味です(*゜▽゜)ノ(*⌒▽⌒*)

切って乗せて出来上がり♪お弁当の隙間埋めや箸休めにいかがでしょうか？

トトロのおなかのお弁当です

お弁当の冷やご飯も、昆布でつるんと食べやすく、旨味たっぷりです♡