★簡単お弁当1品★キャベツの天かす炒め

かんざきあつこ
かんざきあつこ @cook_40040013

冷蔵庫にあるもので簡単おかず!
お好み焼き風にしてみました♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身を使って思いつきで作るお弁当のおかずシリーズです★

★簡単お弁当1品★キャベツの天かす炒め

冷蔵庫にあるもので簡単おかず!
お好み焼き風にしてみました♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫の中身を使って思いつきで作るお弁当のおかずシリーズです★

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材料

1人分
  1. キャベツ 1つかみ
  2. 天かす 小さじ1
  3. 塩コショウ 少々
  4. ソース 少々
  5. マヨネーズ お好みで

作り方

  1. 1

    ざく切りにしたキャベツと天かすを、さっと炒める。

  2. 2

    塩コショウとソースで味を調えて全体に馴染ませて火を止める。

  3. 3

    カップに盛りつけ、お好みでマヨネーズをかけて完成★

コツ・ポイント

天かすの食感が失われないよう、さっと炒める程度の方が美味しいです!

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かんざきあつこ
かんざきあつこ @cook_40040013
に公開
*双子を含む小学生3人のママ。食のセラピスト。*野菜ソムリエ *食育インストラクター *キッチンソムリエ*食生活アドバイザー *メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。*レシピ本「かんたん!具だくさんソース/日東書院本社」*サイト(Aand*)https://aand.shop/
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