スパゲティーに粉チーズを振り、満遍なく和える。

オーブンを210℃に、またはオーブントースターを予熱する。

お弁当カップに②のスパゲティーを一口ずつ入れる。

菜箸やフォークを使い、真ん中のカサを低くし周囲を囲うように形作る。

③の陥没した中心部分に切ったソーセージかミートボールを置いていく。

④に大さじ1ずつミートソースを置いていく。

その上にお好みでパン粉や粉チーズをかける。

オーブンで焼く。12分前後で覗いてみて、良い焼き色がついていたら出来上がり。オーブントースターではもっと短時間を目安に。