青梗菜と卵の中華風炒め

青梗菜の中華風卵炒め。

チンゲン菜とオイスターソースの相性がバッチリの一品☆ふわふわ卵もプラスでサクッフワッ♪

青梗菜と卵をちゃちゃっと炒めました。

チンゲン菜と厚揚げのシンプルな炒めものです。

チンゲン菜と卵を使った安価でボリュームのあるおかずです。節約したい方や時短したい方にもおすすめです。

青梗菜はシャキシャキで、卵はフワッと、甘めなオイスターソース味が美味しい、青梗菜と卵のオイスター炒めです。

卵と青梗菜を別々に炒め最後に合わせるだけの簡単炒め！そうする事で火が通りすぎず卵がふわふわに！青梗菜もシャッキリ食感！

暑い日にも、サッパリ食べることができる♪長ネギを良く炒めオイスターソースで味付けした　長ネギソースでチンゲンサイを食べてみた♪これって美味しい♪チンゲンサイ（活血化瘀類で涼性）は血行をよくします♪チンゲンサイ五味：辛・甘・涼帰経：肺・肝・脾効能：散血消腫・清熱解毒適応症：出血・瘡痬・瘀血#チンゲンサイ　#チンゲンサイ炒め　#チンゲンサイ簡単　#チンゲンサイ炒め簡単　#チンゲンサイ中華炒め　#チンゲンサイオイスターソース炒め　#チンゲンサイ中華炒め簡単　#豊田市漢方　#チンゲンサイオイスターソース炒め簡単　#チンゲンサイソテー

チンゲン菜と豚肉をオイスターソースで炒めるだけ☆

チンゲン菜と卵を炒めました。コンソメ味です。

お弁当のミドリに…青梗菜だけを黄金コンビのオイスターソースで、あっさり簡単に炒めます。