５分でアレルギー対応、きなこ米粉蒸しパン
レンジで時短パン
出来立てふわふわ、冷めるともちもち
朝食、授乳中、離乳食に
１歳児パクパク食べたレポ♥に感激
このレシピの生い立ち
息子に小麦卵乳アレルギーが発覚し、授乳中も控える為、作ってました。
蒸し器を使えば簡単ですが、もっと手軽に作りたくて、米粉で時短パンを作りました。
米粉なので腹持ちがいいです。
お米を炊きわすれた時の救世主にも
５分でアレルギー対応、きなこ米粉蒸しパン
レンジで時短パン
出来立てふわふわ、冷めるともちもち
朝食、授乳中、離乳食に
１歳児パクパク食べたレポ♥に感激
このレシピの生い立ち
息子に小麦卵乳アレルギーが発覚し、授乳中も控える為、作ってました。
蒸し器を使えば簡単ですが、もっと手軽に作りたくて、米粉で時短パンを作りました。
米粉なので腹持ちがいいです。
お米を炊きわすれた時の救世主にも
作り方
- 1
卵や蒸し器、不使用の為
膨らみはBPが全てです。BP開封後は酸化が進むので
膨らみが悪い時は、新調してみて下さい。
- 2
【作り方】
ボウルに水以外の材料をいれてまぜる。水も入れてまぜる。
タッパーにラップをしいてから、生地を流す。
-
- 3
レンジで500w4分加熱する
(四角タッパーオススメします。底11×11cm使用中)
※コツ欄も参照下さい^^
-
- 4
ふみぽよさんが甘納豆を入れてアレンジしてくださいました♪(*^^*)
美味しそうです！きな粉にあいそう！＼(^o^)／
-
- 5
てはぬさんが 黒豆きな粉で作って下さいました。
めちゃくちゃ美味しそうです！体にもよさそう！アレンジ感激です -
- 6
たんぽぽしぃさんが 黒糖、豆乳、白ゴマで作ってくれました！
体が喜びそうなアレンジです！なんて素敵！ -
- 7
つくレポにて沢山のアレンジレポを頂いてます！全て掲載出来ないので略させていただきます><
よければ参考になさってみては♥ - 8
米パンレシピ全12種類あります。キッチンからどうぞ
オススメはきなこ、よもぎ、ココナツミルク、レモンです
- 9
アレルギー子用に
ノンアレの、
ふわふわケーキレシピもあります。
よければ 参考にどうぞ♥
ID:18483385 -
コツ・ポイント
●冷凍保存もできます。
●砂糖増減、なしでも OK
●加熱不足は500w20～30秒位ずつ加熱を。
※加熱しすぎは縮む可能性あり、20～30秒ずつで様子見て下さい
●BP3.5g、ルクエでも作れるそうです！(作レポ情報
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