もやし茶漬け☆
かしあゆ♪ @cook_40121177
一食置き換えメニューに最適☆
このレシピの生い立ち
ダイエットメニュー☆夜ご飯をコレにするだけで、かなり痩せます！
もやしはカロリーが少なく食物繊維豊富！
もやし茶漬け☆
一食置き換えメニューに最適☆
このレシピの生い立ち
ダイエットメニュー☆夜ご飯をコレにするだけで、かなり痩せます！
もやしはカロリーが少なく食物繊維豊富！
コツ・ポイント
もやしは切らず、そのままが歯ごたえもありいいと思います☆スープ替わりにしてもオッケー☆
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