胃に優しいはんぺんチーズ焼き
真友耕奈mama @cook_40108099
簡単に胃に優しいけど栄養が摂れるものって考えて作りました。
このレシピの生い立ち
胃の調子がよくなくて。でも美味しいもの食べたいと思い胃に優しいレシピを考えました。満足できますよ！
胃に優しいはんぺんチーズ焼き
簡単に胃に優しいけど栄養が摂れるものって考えて作りました。
このレシピの生い立ち
胃の調子がよくなくて。でも美味しいもの食べたいと思い胃に優しいレシピを考えました。満足できますよ！
作り方
- 1
はんぺんを3つくらいに切る
- 2
卵に砂糖塩牛乳を入れてかき混ぜる
- 3
耐熱容器にはんぺん卵液スライスチーズ粉チーズをかける
- 4
トースターで10分焼く
（卵に火が通ってない時は電子レンジで
1分くらい様子を見て）
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