とりナスのごまマヨっす★動画あり★
見ていただきありがとうございます。
★レシピ動画★
https://youtu.be/GW5h36PZxJg
ねりごまやすりごまがなくてもコレでＯＫ♪
胡麻ドレッシングを代わりに！
お酢も使ってあっさりとしたたれに！！
鶏もも肉と茄子を炒めてごま風味のたれをかけました！
★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
とりナスのごまマヨっす★動画あり★
見ていただきありがとうございます。
★レシピ動画★
https://youtu.be/GW5h36PZxJg
ねりごまやすりごまがなくてもコレでＯＫ♪
胡麻ドレッシングを代わりに！
お酢も使ってあっさりとしたたれに！！
鶏もも肉と茄子を炒めてごま風味のたれをかけました！
★動画です★
https://www.youtube.com/@otchans.Kitchen
アプリでひらく作り方
- 1
なすをカットします。
-
- 2
鶏もも肉をカットします。
-
- 3
ボウルに★（ごまドレ・マヨネーズ・醤油・酢・砂糖・白ごま）を入れて混ぜます。
-
- 4
フライパンに油を入れて中火にします。
-
- 5
フライパンに皮側を下にして鶏もも肉を入れます。
-
- 6
しばらくさわらずに焼きます。
-
- 7
鶏皮に焼き色がついたら裏返します。
-
- 8
なすを入れます。
-
- 9
なすに油がなじむまで混ぜながら焼きます。
-
- 10
キッチンペーパーで余分な油をふき取ります。
-
- 11
鶏もも肉となすに塩こしょうをかけます。
-
- 12
混ぜます。
-
- 13
フライパンに★たれを入れます。
-
- 14
鶏もも肉となすを混ぜて★たれをからめます。
-
- 15
うつわに盛り付けて完成です。
-
- 16
わかりやすく動画も作りました。↓
https://youtu.be/GW5h36PZxJg -
- 17
★動画リンク用QRコード★
-
コツ・ポイント
わかりやすく動画も作りました。→
https://youtu.be/GW5h36PZxJg
お時間があれば動画もご覧ください！
レシピ投稿のモチベーションがアップします♪
★動画です★
youtube：@otchans.Kitchen
つくれぽ
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
