子供喜ぶ★塩昆布&豆腐ナゲットボール★

ママんま
ママんま @cook_40050453

塩昆布の旨みと塩気で味付け簡単★安い鶏挽肉を使いさらに豆腐でかさ増し!約200円で30個も出来ました~♪話題入り大感謝*
このレシピの生い立ち
栄養満点で簡単で美味しくて子供が喜ぶおかずを考えて作ってみました*

子供喜ぶ★塩昆布&豆腐ナゲットボール★

塩昆布の旨みと塩気で味付け簡単★安い鶏挽肉を使いさらに豆腐でかさ増し!約200円で30個も出来ました~♪話題入り大感謝*
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栄養満点で簡単で美味しくて子供が喜ぶおかずを考えて作ってみました*

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材料

約30個
  1. 鶏ひき肉 330g
  2. 木綿豆腐 300g
  3. 塩昆布ふじっこ 20g
  4. マヨネーズ 大さじ1
  5. ネギの青い部分 2本分
  6. 小麦粉 大さじ3
  7. パン粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    下準備*豆腐の水切り→キッチンペーパーに包みレンジ加熱または→重しをしてしっかり水切りします。
    ねぎは刻んでおきます。

  2. 2

    ボールに水切りをした豆腐、他の材料全てを入れ手で滑らかになるまで混ぜます。

  3. 3

    フライパンに油を温め、2を手で丸めるかスプーンを使いボール状にし中温できつね色になるまで揚げます。

コツ・ポイント

豆腐の水切りはしっかり行って下さい。

後は混ぜて揚げるだけ♪

マヨネーズは卵の変わりに入れてみました!

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ママんま
ママんま @cook_40050453
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旦那さんと娘2人の4人家族★信州より発信★是非仲良くして下さい❤料理のテーマは冷蔵庫・家にあるもの材料で簡単✾安く✾美味しく♪です*「ダイエット部」部員ナンバー44”「鯖♡同盟」会員NO.18コメ欄閉めていますので、ご質問などある方はレシピのコメント欄よりお願いします♪
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