豆乳バナナブルーベリースムージー

さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445

豆乳とバナナで免疫力アップ!乳酸菌+で風邪予防にも◎
このレシピの生い立ち
朝から元気に活動出来るように、豆乳とバナナで免疫力アップのスムージーをかんがえました。

豆乳バナナブルーベリースムージー

豆乳とバナナで免疫力アップ!乳酸菌+で風邪予防にも◎
このレシピの生い立ち
朝から元気に活動出来るように、豆乳とバナナで免疫力アップのスムージーをかんがえました。

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材料

2人分
  1. 豆乳 300cc
  2. バナナ 1本
  3. ブルーベリー 大さじ2(お好みで)
  4. 蜂蜜 大さじ1
  5. ヤクルト 1本

作り方

  1. 1

    豆乳、バナナ、蜂蜜、ヤクルト、ブルーベリー準備。

  2. 2

    スロージューサー使用の場合は、スムージー用の目の粗い物を使用。
    ジューサーは材料を入れて撹拌。

  3. 3

    出来上がり(≧∇≦)/

コツ・ポイント

特にありません。冷凍ブルーベリーは解凍して下さい。

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さとっちにゃん
さとっちにゃん @cook_40103445
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食べ盛りの男女の双子の母です(*^^*)野菜嫌いの息子と、味にうるさい娘の「美味しい!」が聞きたくて日々奮闘中!ちなみに、主人は文句もなく何でも食べてくれます。家族が、笑顔で集まる食卓になるよう、毎日頑張ってる猫好き母ちゃんです。野菜を美味しくたっぷりを目指してます。☆カッピー・サブスクライバーNo.28
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