ズッキーニのチョレギサラダ★夏の粋な食感

ともみきっちん
ともみきっちん @cook_40102364

ズッキーニを生で大きくスライス

ズッキーニの食感とチョレギのハーモニー

夏らしいチョレギサラダ

このレシピの生い立ち
生のズッキーニが大好きで、
このように大きくスライスして食べるのが私のお気に入りです。

旬の季節の夏にはにたっぷりと味わいます。

ズッキーニのチョレギサラダ★夏の粋な食感

ズッキーニを生で大きくスライス

ズッキーニの食感とチョレギのハーモニー

夏らしいチョレギサラダ

このレシピの生い立ち
生のズッキーニが大好きで、
このように大きくスライスして食べるのが私のお気に入りです。

旬の季節の夏にはにたっぷりと味わいます。

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材料

  1. ズッキーニ 1本(200g)
  2. 調味料
  3. 小さじ半分
  4. しょうゆ 小さじ3,4滴
  5. ごま 大さじ1
  6. レモン 4,5滴(お好みで)
  7. ごま 大さじ2
  8. ブラックペッパー お好み量で
  9. (にんにくOKな時はすおろし (お好み量で)

作り方

  1. 1

    調味料の間違いを訂正させてください。
    塩:小さじ1→半分
    醤油:小さじ半分→3,4滴
    ミスでしたすみません6.22.

  2. 2

    材料をそろえる。

  3. 3

    ごまはすりおろす。
    香りが抜群です。

    すりゴマでもOKです。

  4. 4

    大きめなボールに調味料を全て入れて混ぜあわせる。

  5. 5

    ズッキーニはへたとおしりをきりはずす。

  6. 6

    ズッキーニは皮もそのままおおきいままスライサーでスライスする。
    ピーラーでもFIGHT!
    包丁でもFIGHT!

  7. 7

    下をのぞくとこんな感じです。

  8. 8

    綺麗に均一にスライスできました。

  9. 9

    3の調味料のボールにズッキーニを加えて、手でやさしくゆっくりとあえる。

  10. 10

    5~10分くらいで少ししんなりしてきたら完成です。

  11. 11

    お皿にズッキーニを盛り付けて、ボールに残った調味料を上からのせます。
    水分が多いときには水分はのせないで。

  12. 12

    このように。

  13. 13

    最後にお好みでブラックペッパーをかけると★

    3の調味料に入れたブラックペッパーの量を考えながら。

  14. 14

    盛り付け完成です。

  15. 15

    アップ写真です。

コツ・ポイント

ズッキーニを大きいままスライスしてください。

生のズッキーニの食感と香りがひきたち、
美味しさが堪能できます★★★

夏らしい旬のチョレギサラダになると思います。

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ともみきっちん
ともみきっちん @cook_40102364
に公開
シンプルな調味料でおいしくて健康的なスタイルのきっちんです。シンプル×シンプルで食卓を作ります。シンプルな中にワンポイント。オリーブオイルと野菜がだいすきです。料理もお菓子もオリーブオイルで香り高く体にやさしいCooking。バターも必要なものにはしっかり使います、使うものにはちゃんと使って、余分なものを使わずにおいしさをかみしめたいです。
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