厚揚げとトマトとししとうの炒め物

ゆなママ♪
ゆなママ♪ @cook_40038194

にんにくと大葉の風味がよく、トマトの酸味でさわやかな仕上がりになりました。
このレシピの生い立ち
ちょっとピリ辛で美味しいししとうをトマト、厚揚げと一緒に炒めてみました。

厚揚げとトマトとししとうの炒め物

にんにくと大葉の風味がよく、トマトの酸味でさわやかな仕上がりになりました。
このレシピの生い立ち
ちょっとピリ辛で美味しいししとうをトマト、厚揚げと一緒に炒めてみました。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ 1枚
  2. トマト(大) 1個
  3. ししとう 15本
  4. ごま 大さじ1
  5. おろしにんにく 大さじ1
  6. 大葉 5枚
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 大さじ1
  9. 塩コショウ 適宜

作り方

  1. 1

    厚揚げは食べやすい大きさに三角に切る。

  2. 2

    トマトはヘタを取り食べやすい大きさに切る。ししとうもヘタを取る。

  3. 3

    フライパンにごま油、にんにくを入れ香りが出てきたら、ししとう、厚揚げを入れて炒める。

  4. 4

    トマトを加え、酒、しょうゆ、塩コショウを入れる。

  5. 5

    みじん切りにした大葉を加えてサッと絡めて火を止める。

コツ・ポイント

厚揚げはお好みの大きさ、形に切って下さい。

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ゆなママ♪
ゆなママ♪ @cook_40038194
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料理を作るのが大好きです。今は子育て真っ最中。娘も一緒に食べられるようなものを考えながら料理を楽しむ毎日です。ブログもやっていますので、良かったら覗いてみて下さいね!           http://ameblo.jp/ns-1221/
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