赤魚の五目あんかけ コンソメだけ〜

あンジェ☆
あンジェ☆ @cook_40049475

まさかこれがコンソメだけ?っていう味に仕上がります♪
このレシピの生い立ち
母考案。簡単なので失敗しらず。

赤魚の五目あんかけ コンソメだけ〜

まさかこれがコンソメだけ?っていう味に仕上がります♪
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材料

3〜4人分位
  1. <具>
  2. 赤魚フィーレ 2枚〜3枚
  3. 肉団子 6〜8個
  4. にんにく 1片
  5. 白菜 1/4株
  6. 人参 半本
  7. 白ネギ 1本
  8. エリンギ 1本
  9. 椎茸 5〜6枚
  10. 玉ねぎ 小1個
  11. ※ピーマン、チンゲン菜、きのこ類など好きなお野菜で!
  12. <調味料>
  13. 800ml
  14. コンソメ顆粒 小さじ4〜5
  15. 塩こしょう 少々
  16. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    赤魚は4〜5切れにそぎ切りにし、塩こしょうをして素揚げ。

  2. 2

    にんにくは薄切り。玉ねぎはくし切り。人参は短冊切り。白ネギは斜め切りなど好きに切ってネ♪

  3. 3

    フライパンに油を敷き、にんにくを炒め香りが立ったら野菜をさっと炒め水を入れる。

  4. 4

    沸騰→コンソメをいれ野菜が柔らかくなったら水溶き片栗粉でとろみづけ→赤魚を戻しさっとまぜる

コツ・ポイント

赤魚は煮すぎると崩れます。さっとまぜる位か餡をかける位が丁度よいデス。肉団子をいれると更によい味に〜♪市販のソースなしタイプを揚げて入れてます。

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おもてなしが大好きです。最近は盛りつけに興味があり、自己流で勉強しています。よろしくお願いします(*´꒳`*)
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