お弁当に✿キャベツの塩昆布和え☆

こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927

材料3つ♪キャベツも甘くて美味しいです。
お弁当・箸休めにいかが?!【29】✿2012.5.9 100人話題入り✿
このレシピの生い立ち
お弁当に簡単な1品が欲しくて。

お弁当に✿キャベツの塩昆布和え☆

材料3つ♪キャベツも甘くて美味しいです。
お弁当・箸休めにいかが?!【29】✿2012.5.9 100人話題入り✿
このレシピの生い立ち
お弁当に簡単な1品が欲しくて。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

お弁当カップ1個分
  1. キャベツ 1枚
  2. 塩昆布 一つまみ
  3. 胡麻 小さじ1/2~1

作り方

  1. 1

    キャベツは食べ易い大きさにちぎる。

  2. 2

    ①をさっと濡らして耐熱皿に入れ、ラップをして500w1分程度加熱。

  3. 3

    ②を冷ますか冷水に取り、しっかり絞って塩昆布・胡麻油で和える。

  4. 4

    2011.2.17 10人話題入り♪
    作ってくれた皆様、ありがとう!

  5. 5

    2012.5.9
    2度目の話題入り♪
    皆様ありがとう❤

  6. 6

    2015.3.3発売の
    「クックパッドのおいしい 厳選!お弁当レシピ」に掲載して頂きました。

  7. 7

    2016.9.28 プレミアム献立に選んで頂きました!

  8. 8

    2017.2.6 クックパッドニュースに掲載して頂きました。

コツ・ポイント

加熱時間は、ご家庭のレンジによって調節して下さい。
塩昆布・胡麻油はお好みで加減して下さい。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
こうまさmam
こうまさmam @cook_40048927
に公開
✿ほぼ毎日お弁当作りしてます。 最近は手抜き弁ですが…✿日記upは気まぐれです…w (自分の為のお弁当記録中心。停滞あり…)✿レシピはお弁当向きが多いです。✿マイペース活動中です。✿レポありがとうございます♪よろしくお願いします。(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
もっと読む

似たレシピ