❤まぜまぜコネコネ簡単おからパン❤

つーたママ
つーたママ @cook_40058708

おからをたくさん入れたパンを作りました♪すごく簡単!ダイエット、ヘルシーを考え、このパンはおから率高めです♪♬祝100人
このレシピの生い立ち
おから率の高いパンを作りたかったから(^^♪

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おからをたくさん入れたパンを作りました♪すごく簡単!ダイエット、ヘルシーを考え、このパンはおから率高めです♪♬祝100人
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おから率の高いパンを作りたかったから(^^♪

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材料

12個分
  1. 強力粉 250g
  2. 生おから 150g
  3. ドライイースト 8g
  4. 5g
  5. バター 20g
  6. 砂糖 35g
  7. 水(生おからの水分で調節必須!!!) 120cc

作り方

  1. 1

    材料を全部ボウルに入れコネコネ!ひたすらコネコネ!!15分程度が目安ですがまとまったらOK!

  2. 2

    一つにまとめて布をかぶせてラップして30分おいて1次発酵!!オーブンの発酵機能OK!

  3. 3

    ベンチタイム10分。成形後2次発酵して180度で15分。

  4. 4

    質問受け付けます!

  5. 5

    手前は小豆の折り込みシートで三つ編みに★奥は結んでリース型に★

  6. 6

    サツマイモ餡を入れてみました♪

コツ・ポイント

おからパンはおからの比率が少ないー・・・ ということで作ってみました(・ω<)
これが家族に大好評♬ ほんともっちり幸せ~❤
伸びがいい生地なので何かを混ぜ込んだりするにはすごく良いです(´∀`)
 

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