鶏ももはちみつ照り焼き

はぐめしこつぶ
はぐめしこつぶ @cook_40056218

和食の定番、鶏もも肉の照り焼き。
はちみつを使ってツヤツヤ!
ジューシーで冷めてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
いろいろある照り焼きレシピを
試行錯誤しながらできた
我が家のベストレシピです。

鶏ももはちみつ照り焼き

和食の定番、鶏もも肉の照り焼き。
はちみつを使ってツヤツヤ!
ジューシーで冷めてもおいしいです。
このレシピの生い立ち
いろいろある照り焼きレシピを
試行錯誤しながらできた
我が家のベストレシピです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

3〜4人分
  1. 鶏もも肉 400g(小2枚)
  2. タレ
  3. しょうゆ 大さじ3
  4. みりん 大さじ3
  5. はちみつ 大さじ1/2
  6. 片栗粉 大さじ3
  7. サラダ油 小さじ2

作り方

  1. 1

    鶏肉は適当な大きさにそぎ切りし、身の厚い部分は切り目を入れて厚さをなるべく均等にする。
    タレの材料は混ぜ合わせる。

  2. 2

    肉をボウルに入れ、タレを加えて10分ほど置く。

  3. 3

    肉の汁気をキッチンペーパーで軽く拭き、茶こしで片栗粉を振ってまぶす。
    タレはとっておく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を弱めの中火で熱し、肉を並べてこんがり焼き色がつくまで2〜3分焼く。

  5. 5

    肉を裏返してフタをし、火を弱めて蒸し焼きにし中まで火を通す。
    (ピーマンなども一緒に焼く時はここで加える。)

  6. 6

    裏面も焼けたらフタを取り、余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

  7. 7

    3でとっておいたタレを加え、中火で煮詰めながら肉にからめる。
    照りが出てきたら火を止める。

コツ・ポイント

◎火が通りにくい肉の厚い部分は切れ目を入れて薄くしておきます。
◎鶏肉をタレに漬け込んで下味をつけることで
味がなじんで、最後に加えるタレが良くからみます。冷めてもおいしいです。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
はぐめしこつぶ
はぐめしこつぶ @cook_40056218
に公開
2007年生まれの息子がいる主婦です。おいしくて、野菜たっぷり、カラダにもおサイフにもやさしい食卓を目指しています。ブログで毎日のごはんのこと書いてます。【はぐめし】http://ameblo.jp/hug-meshi/
もっと読む

似たレシピ