ふわわぴかぴかオムライス

san_tu
san_tu @cook_40107495

野菜盛りだくさん!!
炊飯器でケチャップライス作るから冷めても固くならなくておいしいよ。
このレシピの生い立ち
子供がおいしくたくさんの野菜を食べれるものを!!
と考えました。

ふわわぴかぴかオムライス

野菜盛りだくさん!!
炊飯器でケチャップライス作るから冷めても固くならなくておいしいよ。
このレシピの生い立ち
子供がおいしくたくさんの野菜を食べれるものを!!
と考えました。

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材料

ごはん2合のケチャップライス
  1. 2合
  2. ピーマン 2個
  3. 玉ねぎ 1個半
  4. にんじん 3分の1本
  5. ベーコン 3枚
  6. にんにく 1片
  7. コンソメ 固形1個
  8. ケチャップ・塩・こしょう お好みで
  9. オリーブオイル 適量
  10. オムライス→卵・とろけるチーズ・牛乳 お好みで

作り方

  1. 1

    お米をといでざるにあげておく。
    野菜とベーコンを全てみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて火をつける。温まったら野菜とベーコンを入れて塩コショウをして炒める。

  3. 3

    炒まったら、お米を入れてもう少し炒める。
    炊飯器にお米・ケチャップ・コンソメを砕いたものを入れて通常通りにご飯を炊く。

  4. 4

    卵・とろけるチーズ・牛乳をよく混ぜたものをオリーブオイルをしいたフライパンで片面だけ焼く(中火)。

  5. 5

    お皿にご飯を盛って、その上に焼いてない方を上にして卵をのせる。

コツ・ポイント

・ご飯を炊く時は水加減を少し少なめのほうがベチョベチョにならなくていいかもしれません。

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