めかぶやもずくのしょうが風味

メルティローズ
メルティローズ @cook_40063043

れぽ340件大感謝です☆
冷え性さんや健康志向さんに、おすすめです☆
味付けめかぶに しょうがを乗せてさっぱりと。
このレシピの生い立ち
めかぶやもずくは、健康的にお酢と合わせることが多いのですが、お酢は体を冷やす作用があるので、しょうがを足してみました。

めかぶやもずくのしょうが風味

れぽ340件大感謝です☆
冷え性さんや健康志向さんに、おすすめです☆
味付けめかぶに しょうがを乗せてさっぱりと。
このレシピの生い立ち
めかぶやもずくは、健康的にお酢と合わせることが多いのですが、お酢は体を冷やす作用があるので、しょうがを足してみました。

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材料

2人前
  1. 味付けめかぶ または もずく 2パック
  2. しょうが(すりおろしorチューブ) 適量

作り方

  1. 1

    めかぶに、しょうがを乗せます。
    よ~く混ぜて、めしあがってください☆

  2. 2

    えまっちママさんが、冷奴のせアレンジをしてくださいました♪
    夏にぴったり!ぜひお試しください☆

  3. 3

    まっちー食堂さんが、胡瓜のせアレンジをしてくださいました^0^

  4. 4

    ジョンリークッカーさんがところてんアレンジをしてくださいました!
    素敵アレンジありがとうございます☆

  5. 5

    えまっちママさんがモロヘイヤと混ぜて生姜のせてくださいました♪
    栄養満点な素敵アレンジありがとうございます☆

  6. 6

    おう、りゅうmamaさんがきゅうりとみょうがでとっても上品に作ってくださいました♪
    どうもありがとうございます☆

  7. 7

    えまっちママさんが今回は納豆にのせてくださいました♪
    いつも美味しそうなアレンジ大感謝です^0^v

コツ・ポイント

体を極力冷やさない食べ方なので、コツはありません。^−^;

味付けめかぶではない場合、めんつゆやポン酢で味をつけてください☆

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メルティローズ
メルティローズ @cook_40063043
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東京都出身、BodyMakingDirectorと経営コンサルをしています。高級なものより高品質なものを♪安心で安全なものを追求中☆小麦をはじめとする麦類・乳製品・鯖のアレルギーなので手作りが基本。(大人になってから発症)食養を経て分子栄養学・分子矯正医学に基づいた食事を実践中☆よろしくお願い致します^ー^M豆会No.19 ワンコ同好会No.51  カレー部No.11
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