■糖質制限■おからの簡単チーズ蒸しパン味
あお３１５０ @cook_40052487
どーしてもチーズ蒸しパンが食べたい糖質制限中の我々のために♪レンチンで、ふんわりしっとり美味しく簡単にできちゃいますっ☆
このレシピの生い立ち
“おからDEそれっぽく”がテーマですb(・∇・●)
■糖質制限■おからの簡単チーズ蒸しパン味
どーしてもチーズ蒸しパンが食べたい糖質制限中の我々のために♪レンチンで、ふんわりしっとり美味しく簡単にできちゃいますっ☆
このレシピの生い立ち
“おからDEそれっぽく”がテーマですb(・∇・●)
作り方
- 1
柔らかくしたバターとクリチーに、エリスリム→溶き卵→レモン汁→おから→BP→の順に入れ、その都度よく混ぜます♪
- 2
バターを塗った型に入れ、スプーンの背で軽く押しつけながら、平らにならします♪←これをしないとヒビが入った様な仕上がりに
- 3
ふんわりラップで、まずレンチン２分♪あとは様子を見ながら、１分ずつ３回位レンチンしてできあがりー(*´ー｀*)
- 4
追伸：私は合計５分レンチンしました♪一気に５分連続レンチンする勇気がないので、様子を見ながら派に徹しました(照)
コツ・ポイント
冷蔵庫で冷やすとより絶品です♪おからが苦手なお子様のおやつにもおすすめです☆主食としても、おやつとしても、夜食としても◎ご家族皆様で盛大にいただきましょ♪他にも“蒸しパン風”載せてますので、そちらもぜひ☆食べる前に焼いても絶品です♪
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