肉みそなすこんにゃく

ワタナベ・ノボル
ワタナベ・ノボル @cook_40128103

ごはんの友、簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
お弁当用に、うちごはん用に簡単に作れる常備菜を求めて。

肉みそなすこんにゃく

ごはんの友、簡単レシピ。
このレシピの生い立ち
お弁当用に、うちごはん用に簡単に作れる常備菜を求めて。

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材料

  1. 合いびき肉 200g
  2. なす 1本
  3. こんにゃく 小さめ一枚
  4. ごま 大さじ1
  5. 味噌だれ
  6. 卵黄 2個分
  7. 味噌 60g
  8. 砂糖 大さじ1
  9. 50ml
  10. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    こんにゃくを湯通しした後、水けを切って5mm角に切る。ナスも5mm角に切る。

  2. 2

    味噌だれの材料を全て混ぜ合わせる。

  3. 3

    ごま油を熱し、ひき肉、なすとこんにゃくを炒める。

  4. 4

    ひき肉に火が通ったら、味噌だれを加え弱火にし、水けがなくなるまで炒める。

コツ・ポイント

ごぼうを入れてもおいしいです。
お好みのお野菜で!いろいろアレンジしてみてください。

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