チャードとコーンのシンプル炒め

モンステラJP
モンステラJP @cook_40038924

カラフルで彩り鮮やか★スイスチャードはシンプルに調理して食卓にパッと華を咲かせましょう♪付け合せなど温サラダ風です。
このレシピの生い立ち
カラフルで新鮮なチャードが手に入ったのでシンプルなお料理で勝負!

チャードとコーンのシンプル炒め

カラフルで彩り鮮やか★スイスチャードはシンプルに調理して食卓にパッと華を咲かせましょう♪付け合せなど温サラダ風です。
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カラフルで新鮮なチャードが手に入ったのでシンプルなお料理で勝負!

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材料

1人分
  1. スイスチャード 3~4枚
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. コーン 大さじ2
  4. シーソルト 少々

作り方

  1. 1

    チャードは洗って水を切り、2cm幅にざっくり切る。

  2. 2

    温めたフライパンにオリーブオイルを敷き、チャード→コーンを炒める。

  3. 3

    チャードがしんなりしてきたらシーソルトで味付けして完成。

コツ・ポイント

ベーコンを加えてもいいかと思います。お好みで胡椒を振ってもOKです。

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