フライパンでワンプレート男子飯
ブヒブヒこぶた @cook_40096215
ワンプレートで、ガッツリ！男子ご飯です♪
半熟目玉焼きがまた美味しい(´∇｀)
このレシピの生い立ち
ワンプレート、時間がない日のガッツリ！ご飯です。
スプーンでかきこんでもGood！です。
フライパンでワンプレート男子飯
ワンプレートで、ガッツリ！男子ご飯です♪
半熟目玉焼きがまた美味しい(´∇｀)
このレシピの生い立ち
ワンプレート、時間がない日のガッツリ！ご飯です。
スプーンでかきこんでもGood！です。
作り方
- 1
大きめのお皿（３分の１くらい）にご飯をのせます。
お好みのふりかけをかけます。 - 2
フライパンにサラダ油をいれて、キャベツを入れ、塩コショウをふり炒めます。
炒めたキャベツを皿にのせます。 - 3
同じフライパンにサラダ油をいれて、ソーセージを炒めます。
いい焼き色がついたら、皿にのせます。 - 4
同じフライパンに、サラダ油をいれて、卵を割り入れます。
塩コショウをし、周りが固まってきたら、ひっくり返します。 - 5
４の目玉焼きを皿にのせ、お好みでマヨネーズ、ケチャップ、お醤油をかけたら出来上がりです。
コツ・ポイント
キャベツは、強火で一気に食感が残る程度炒めるのが美味しいですよ。
ソーセージは、魚肉でもスパムでもお好きなソーセージを使ってください。
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