ふわとろオムレツ チャレンジ

shohei824
shohei824 @cook_40237966

畳むのではなく包む
このレシピの生い立ち
ふわとろオムレツをさっと作れるようになる為の特訓。

ふわとろオムレツ チャレンジ

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ふわとろオムレツをさっと作れるようになる為の特訓。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 塩・コショウ 適量
  3. サラダ油 大さじ0.5程度

作り方

  1. 1

    卵を混ぜる。

  2. 2

    塩・コショウを加える。

  3. 3

    油を敷きフライパンを中火で温める。
    垂らした卵がすぐ固まる程度になればOK。

  4. 4

    中火で熱したままのフライパンを、前方に20度くらい傾け、そこに混ぜた卵をすべて入れる。

  5. 5

    菜箸で大きくかき混ぜる。外側が固まってきたら、菜箸で外側を剥がし、内側に折り込む。

  6. 6

    フライパンに接している部分全体が菜箸で剥がせるようになったらフライパンを火から離す。

  7. 7

    フライパンを前方に45度程度傾け、取っ手をトントンし、卵を丸めていく。

  8. 8

    最後に大きめにフライパンを振り、菜箸も使いながら、卵を反転させる。
    丸く全体が包まれたら完成。

コツ・ポイント

底が手のひらサイズのフライパンなら前方半分を使う。

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