【離乳食 後期】りんごサラダ

陽光福祉会
陽光福祉会 @cook_40199530

離乳食の後期、カミカミ期(生後10ヶ月~12ヶ月頃)のメニューです。
このレシピの生い立ち
後期 3回食に進む目安は月齢ではなく(1)口を動かして食べれる(2)1回の食事量が小さい茶碗1杯ぐらいになった、が目安になります。この時期は歯ぐきを使った「カミカミ」練習時期ですので、歯ぐきでつぶせる(指でつぶせる)固さが目安になります。

【離乳食 後期】りんごサラダ

離乳食の後期、カミカミ期(生後10ヶ月~12ヶ月頃)のメニューです。
このレシピの生い立ち
後期 3回食に進む目安は月齢ではなく(1)口を動かして食べれる(2)1回の食事量が小さい茶碗1杯ぐらいになった、が目安になります。この時期は歯ぐきを使った「カミカミ」練習時期ですので、歯ぐきでつぶせる(指でつぶせる)固さが目安になります。

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材料

1人分
  1. りんご 5g
  2. キャベツ 10g
  3. にんじん 5g
  4. きゅうり 5g
  5. 少々
  6. 米酢 少々
  7. 植物油 少々

作り方

  1. 1

    りんごをすりおろして加熱しておく。

  2. 2

    にんじん・キャベツ・きゅうりを食べやすい大きさに切り、やわらかく茹でておく。

  3. 3

    りんごと調味料を混ぜ、2の野菜と和える。

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陽光福祉会
陽光福祉会 @cook_40199530
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東京都羽村市にある太陽の子保育園・あおぞら保育園で管理栄養士として勤務しています。子どもたちの「おいしい(^^)/」という笑顔のため、日々給食づくりに励んでいます。
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