白菜&野菜たっぷりのバルサミコ酢牛肉炒め

ぽんぽあーる @cook_40021636
バルサミコ酢効果!?お肉が柔らかです^^
このレシピの生い立ち
モニタープレゼントで頂戴した、ミツカンさんのバルサミコ酢を使っています♫
白菜&野菜たっぷりのバルサミコ酢牛肉炒め
バルサミコ酢効果!?お肉が柔らかです^^
このレシピの生い立ち
モニタープレゼントで頂戴した、ミツカンさんのバルサミコ酢を使っています♫
作り方
- 1
牛肉は一口大に切り、はちみつとバルサミコ酢をふりかけて混ぜ、下味をつけ馴染ませる。その間に野菜などを切って下準備する。
- 2
白菜は根元の厚い白い部分と葉の部分に分けて、白い部分は5cm角くらいの一口大の削ぎ切り、葉の部分も一口大に切っておく。
- 3
長ねぎは5mmくらいの厚さに斜め切り。えりんぎも縦方向が3cmくらいの5mm厚さの一口大に切る。
- 4
テフロン加工のフライパンにマヨネーズと1、の肉を入れて火にかけ、中火くらいで炒め始める。白ワインをふりかけて更に炒める。
- 5
醤油と粗挽き黒胡椒も加えてさらに炒め、肉の色がだいたい変わったら、白菜の白い部分とえりんぎを入れて炒める。
- 6
白菜の白い部分に軽く火が通ったところで、白菜の葉の部分と長ねぎも加えて軽く炒める。
- 7
白菜が好みの固さになったら味をみて、塩少々で味を整えて出来上がり。
コツ・ポイント
ハチミツなどの下味にマヨの組み合わせは意外に焦げやすいので、火の加減に気をつけて下さい。
※我が家で使っているマヨネーズはコレステロールを下げると表記されている種類のマヨネーズです。
野菜に火を通しすぎない方が美味しいです、お好みで。
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