コストコのバジルペーストでヘルシー鶏焼き

しゃけ25 @cook_40222900
材料3つだけ。コストコのバジルペーストを使って簡単ヘルシーな鶏焼きです。鶏ムネ肉なのに柔らかジューシーです。
このレシピの生い立ち
コストコバジルペーストでチーズトーストが大好きのですが、あの量なのでなかなか減りません。料理とかに使えればと思って作りました。バジルペーストの中にニンニクや松の実などが、すでに入ってるので、味付け不要です。
コストコのバジルペーストでヘルシー鶏焼き
材料3つだけ。コストコのバジルペーストを使って簡単ヘルシーな鶏焼きです。鶏ムネ肉なのに柔らかジューシーです。
このレシピの生い立ち
コストコバジルペーストでチーズトーストが大好きのですが、あの量なのでなかなか減りません。料理とかに使えればと思って作りました。バジルペーストの中にニンニクや松の実などが、すでに入ってるので、味付け不要です。
作り方
- 1
鶏ムネ肉は、皮と脂身を切り捨てて、1枚を3本に長手方向にカット。
- 2
バットに並べてバジルペーストを入れてまんべんなく塗りたくる。
- 3
パン粉につける。
- 4
トースター用のトレイの上にアルミホイルを敷き、のっける。トースターで20分。
コツ・ポイント
10分したら様子を見て、焼いて途中焼き目がもうついて欲しくないときは、上からアルミホイル乗せましょう。うちのトースターは、1000Wです。
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